Антицеллюлитная тренировка😍🍑 Избавляемся от галифе, чтобы сформировать стройные и подтянутые ноги.
Избавляемся от галифе, чтобы сформировать стройные и подтянутые ноги.
Выполняем толчок ногой + подтягивание колена. Делаем 3 подхода по 10 раз каждой ногой без перерыва на отдых.
➡️ Сохраняйте тренировку себе и делитесь с подругами!
👉🏻Моя система тренировок здесь