🥔 Картофель с брокколи и индейкой в аэрогриле — полезный ужин за 25 минут
Ищете простой и полезный рецепт в аэрогриле? Запечённый картофель с брокколи и нежной индейкой — отличный вариант для сытного ужина или обеда. Блюдо получается ароматным, сочным и с аппетитной золотистой корочкой благодаря соевому соусу, мёду и специям.
⏰ Время приготовления: 25 минут
🌡 Температура: 180 °C
📖 Ингредиенты:
• Картофель — 400–500 г
• Брокколи — 200 г
• Филе индейки — 250 г
• Соевый соус — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Оливковое масло — 1 ст. л.
• Соль, чёрный перец — по вкусу
• Паприка — 1 ч. л.
• Семена кунжута — 1 ч. л.
👩🍳 Как приготовить картофель с брокколи и индейкой в аэрогриле:
1️⃣ Картофель нарежьте небольшими кубиками или дольками.
2️⃣ Филе индейки нарежьте кусочками среднего размера.
3️⃣ Брокколи разделите на небольшие соцветия.
4️⃣ В миске смешайте соевый соус, мёд, оливковое масло, паприку, соль и перец.
5️⃣ Добавьте картофель, индейку и брокколи, тщательно перемешайте, чтобы маринад равномерно распределился.
6️⃣ Переложите ингредиенты в форму или корзину аэрогриля.
7️⃣ Готовьте при 180 °C около 25 минут, периодически перемешивая, до мягкости картофеля и золотистой корочки.
8️⃣ Перед подачей посыпьте блюдо семенами кунжута.
💡 Советы:
✔ Можно добавить немного чеснока для более насыщенного вкуса.
✔ Вместо индейки подойдёт куриное филе.
✔ Для более хрустящей корочки увеличьте температуру до 190 °C на последние 3–5 минут.
🥦 Картофель с брокколи и индейкой в аэрогриле — это быстрый, полезный и очень вкусный рецепт без лишнего масла.
Сохраняйте рецепт ❤️
#картофельваэрогриле #индейкаваэрогриле #брокколиваэрогриле #рецептвaэрогриле #полезныйужин #простыерецепты #быстроивкусно #аэрогриль
Другие главы канала «Рецепты для аэрогриля | Аэрогриль»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 25.05.2026
🔥 Как приготовить плетёнку с красной рыбой в аэрогриле: пошаговый рецепт
📌 Слоё…
Глава от 24.05.2026
🔥 Как приготовить тосты с сыром и яйцом в аэрогриле: пошаговый рецепт
📌 Хрустящ…
Глава от 24.05.2026
Универсальный пятновыводитель
от бренда Spets на Wildberries
• эффективно устра…
Глава от 22.05.2026
🌯 Рулетики из лаваша с творогом и сыром в аэрогриле
⏰ 15 минут
🌡️ 180 °C
📖 Инг…
Глава от 22.05.2026
Празднуем лето!
В канале Ozon разыгрываем 50 промокодов по 10 000 рублей на меч…
Глава от 21.05.2026
🍕 Пицца без теста в аэрогриле
⏰ 10 минут
🌡️ 180 °C
📖 Ингредиенты:
• Круглый л…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 6,848,341 постов
из 199,589 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где рецепты превращаются в кулинарное вдохновение без строгих правил. Более 389 тысяч подписчиков уже готовят с нами: от простых ужинов до праздничных бл…
👥 389 561 · +2 694/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Домашние рецепты для всей семьи: от простых ужинов до праздничных блюд. Каждый день — новые идеи с пошаговыми инструкциями и секретами от опытных кулинаров. Готовьте с уд…
👥 300 276 · +424/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Соленья, варенье, домашние консервы и заготовки на зиму — 250 000+ хозяек уже с нами! Простые рецепты заготовок из овощей, ягод и фруктов. Маринуем, солим, варим варенье…
👥 251 957 · +801/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 209 153 · +1 902/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 193 254 · -1 486/7д
Популярные посты канала «Рецепты для аэрогриля | Аэрогриль»
🍒 ТВОРОЖНЫЕ ЛЕПЁШКИ С ВИШНЕЙ В АЭРОГРИЛЕ
Нежный ПП-десерт без сахара
Хотите полезный и вкусный десерт в аэрогриле без лишних калорий? Эти …
👁 107 006 просмотров
🐔 Куриные крылышки в йогуртово-чесночном маринаде
Сочные куриные крылышки в аэрогриле с хрустящей корочкой и нежным мясом внутри. Благодаря…
👁 106 133 просмотров
Запеканка с говядиной и грибами в аэрогриле 🥔
Сытная, ароматная и очень нежная картофельная запеканка с говядиной и шампиньонами — идеально…
👁 106 131 просмотров
🍗 Запечённая голень индейки в аэрогриле — сочная и нежная
Запечённая голень индейки с морковью и тимьяном получается невероятно сочной, аро…
👁 105 870 просмотров
🥘 ГОРЯЧИЕ БУЛОЧКИ-БОМБОЧКИ: ТВОРОЖНОЕ ТЕСТО + СЫРНАЯ НАЧИНКА
Знаете те моменты, когда хочется чего-то домашнего, сытного и с хрустящей коро…
👁 105 655 просмотров
СПРИНГ-РОЛЛЫ С КУРИЦЕЙ В АЭРОГРИЛЕ 🌯
Лёгкие, хрустящие и сочные спринг-роллы с курицей и овощами — идеальный вариант полезного перекуса или…
👁 105 606 просмотров
🍚 РИС С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ В АЭРОГРИЛЕ
Ароматный рис с сочной курицей и овощами — простое, сытное и очень вкусное блюдо в азиатском стиле. О…
👁 105 444 просмотров
🔥 КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В АЭРОГРИЛЕ — СОЧНАЯ, МЯГКАЯ И БЕЗ ГОРЕЧИ
Быстрый рецепт куриной печени, который всегда получается. Всего 12 минут в аэрог…
👁 105 235 просмотров
ГЕДЛИБЖЕ В АЭРОГРИЛЕ 🍗🔥
Нежная курица в сливочно-пряном соусе с грузинскими специями — ароматное, сочное и очень домашнее блюдо. Простой ре…
👁 105 212 просмотров
🍗 ГРЕЧКА С КУРИНЫМИ БЁДРАМИ В АЭРОГРИЛЕ
Сытное, простое и очень вкусное блюдо «два в одном»: сочная курица + рассыпчатая гречка. Минимум ус…
👁 105 068 просмотров
🐟 МИНТАЙ В СМЕТАНЕ В АЭРОГРИЛЕ — НЕЖНЫЙ И СОЧНЫЙ РЕЦЕПТ БЕЗ ЖАРКИ
Хотите простой, полезный и очень вкусный ужин без лишнего масла? Минтай в…
👁 104 867 просмотров
ПИЦЦА С ОХОТНИЧЬИМИ КОЛБАСКАМИ И ЧЕРРИ В АЭРОГРИЛЕ 🍕
Ароматная домашняя пицца с румяной корочкой, тянущимся сыром и сочными охотничьими кол…
👁 104 856 просмотров
🐟 ДОРАДО С ЛИМОНОМ И ПОМИДОРАМИ В АЭРОГРИЛЕ
Сочная, ароматная и очень простая рыба без лишнего масла — идеальный ужин за 25 минут.
Если вы…
👁 104 236 просмотров
🥬 СТЕЙКИ ИЗ КАПУСТЫ В АЭРОГРИЛЕ — ХРУСТЯЩИЕ СНАРУЖИ, СОЧНЫЕ ВНУТРИ
Ищете необычный овощной рецепт в аэрогриле?
Попробуйте приготовить капус…
👁 103 951 просмотров
🐟 СКУМБРИЯ С ЛИМОНОМ И ТИМЬЯНОМ В АЭРОГРИЛЕ
Ароматная, сочная и очень нежная скумбрия — простой и вкусный рецепт рыбы в аэрогриле. Идеально…
👁 103 947 просмотров
🥐 Слойки с рикоттой и грушей в аэрогриле
Хрустящие слойки из слоёного теста с нежной рикоттой и сочной грушей — быстрый десерт в аэрогриле …
👁 103 945 просмотров
🦐 ХРУСТЯЩИЕ КРЕВЕТКИ В КЛЯРЕ В АЭРОГРИЛЕ — ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ БЕЗ ЖАРКИ
Хотите приготовить креветки в кляре без масла, но с той самой золотистой…
👁 103 941 просмотров
🔥 ВАРЕНИКИ С КАРТОШКОЙ В АЭРОГРИЛЕ — РУМЯНЫЕ, ХРУСТЯЩИЕ И СЫРНЫЕ
Если вы думаете, что вареники — это только варка в кастрюле, попробуйте пр…
👁 103 458 просмотров
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК В АЭРОГРИЛЕ 🍗
Сочный, ароматный и очень простой шашлык из курицы в аэрогриле — отличный вариант быстрого ужина дома. Мясо по…
👁 103 397 просмотров
ХРУСТЯЩИЕ ПЕЛЬМЕНИ В АЭРОГРИЛЕ 🥟🔥
Обычные пельмени? Забудьте. Сегодня делаем их золотистыми, румяными и хрустящими снаружи, но сочными внут…
👁 103 160 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Рецепты для аэрогриля | Аэрогриль
Простые рецепты для аэрогриля на каждый день.
Купить рекламу: https://telega.in/m/aerogrilclub
Включен в РКН https://gosuslugi.ru/snet/69bc0c64dbe0fdec982186e0
Купить рекламу: https://telega.in/m/aerogrilclub
Включен в РКН https://gosuslugi.ru/snet/69bc0c64dbe0fdec982186e0
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.