30.05.2026 14:04
⚡ МЯСО ПО‑ФРАНЦУЗСКИ: СОЧНО, СЫРНО И ТАК ПО‑ДОМАШНЕМУ!
⚡ МЯСО ПО‑ФРАНЦУЗСКИ: СОЧНО, СЫРНО И ТАК ПО‑ДОМАШНЕМУ!
🤫 Секрет: это блюдо — как старый добрый фильм: всегда в тему, все его любят и никто не устаёт. Гости будут спрашивать рецепт, а вы подмигнёте: «Да там всего несколько слоёв — магия, да и только!»
🥩 Ингредиенты:
• картофель — 1,5 кг;
• куриное филе — 1 кг;
• помидор — 230 г (2 шт.);
• лук репчатый — 120 г (2 шт.);
• сметана — 150 г;
• майонез — 50 г;
• сыр твёрдый — 200 г;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• копчёная паприка — по вкусу;
• орегано — по вкусу;
• растительное масло — для смазывания формы.
⏰ Время приготовления: 1 час 20 минут (включая подготовку)
🍽️ Порций: 6–8
📊 КБЖУ на 100 г:
• Калорийность: 138 ккал;
• Белки: 11,8 г;
• Жиры: 6,2 г;
• Углеводы: 8,5 г.
👩🍳 Приготовление (короткий гайд):
1️⃣ Выложите слои: картофель → курица → лук → помидоры
2️⃣ Смажьте сметаной с майонезом, посыпьте специями
3️⃣ Посыпьте сыром, запекайте 60–70 мин при 180 °C, дайте постоять 5–10 мин
Приятного аппетита! 😋
СКОВОРОДКА С СЕКРЕТОМ|ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ
🤫 Секрет: это блюдо — как старый добрый фильм: всегда в тему, все его любят и никто не устаёт. Гости будут спрашивать рецепт, а вы подмигнёте: «Да там всего несколько слоёв — магия, да и только!»
🥩 Ингредиенты:
• картофель — 1,5 кг;
• куриное филе — 1 кг;
• помидор — 230 г (2 шт.);
• лук репчатый — 120 г (2 шт.);
• сметана — 150 г;
• майонез — 50 г;
• сыр твёрдый — 200 г;
• соль — по вкусу;
• чёрный перец — по вкусу;
• копчёная паприка — по вкусу;
• орегано — по вкусу;
• растительное масло — для смазывания формы.
⏰ Время приготовления: 1 час 20 минут (включая подготовку)
🍽️ Порций: 6–8
📊 КБЖУ на 100 г:
• Калорийность: 138 ккал;
• Белки: 11,8 г;
• Жиры: 6,2 г;
• Углеводы: 8,5 г.
👩🍳 Приготовление (короткий гайд):
1️⃣ Выложите слои: картофель → курица → лук → помидоры
2️⃣ Смажьте сметаной с майонезом, посыпьте специями
3️⃣ Посыпьте сыром, запекайте 60–70 мин при 180 °C, дайте постоять 5–10 мин
Приятного аппетита! 😋
СКОВОРОДКА С СЕКРЕТОМ|ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ