Привет! Мы рады видеть вас здесь 👋
Это наш новый канал, который постепенно станет основным. Актуальные новости проекта, полезные и познавательные материалы о ходьбе и здоровом образе жизни, розыгрыши и активности - скоро вы все здесь увидите!
В ближайшее время будем дублировать сюда важные информационные посты из Telegram, чтобы никто ничего не пропустил, и постепенно начнем радовать вас контентом, который появится только на этой площадке. 🤭
Подписывайтесь и включайте уведомления - будем на связи!
🫶Не забывайте поделиться каналом со своими единомышленниками - пусть наша ЗОЖ-семья растёт MAXимально!
Другие главы канала «Человек идущий | ЗОЖ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 08.05.2026
Когда мы отдыхаем, мысли часто уходят в прошлое или будущее - это называют «блуж…
Глава от 07.05.2026
Зевать вроде как неприлично, но бывает, что её прямо-таки не сдержать. А зачем о…
Глава от 06.05.2026
Новое исследование с участием 22 тысяч человек показало, что даже очень короткие…
Глава от 04.05.2026
В новом крупном научном обзоре, обобщены факторы, влияющие на работу мозга на пр…
Глава от 30.04.2026
Ароматный шашлык - главный символ майских праздников. Чтобы после застолья не му…
Глава от 29.04.2026
Учёные наблюдали за 500 пожилыми людьми и выяснили: продолжительность жизни лучш…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,360,695 постов
из 199,464 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 33 897 · +2 934/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживи свои чаты с MAX стикерами! У нас — лучшие наборы стикеров и эмодзи MAX для любого настроения. От забавных зверушек до ярких эмоций — пополни свою коллекцию стикеров…
👥 29 493 · -1 378/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 216 · -214/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 648 · +749/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 797 · +624/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
Научный подход к здоровью и долголетию: проверенные методы профилактики, сбалансированное питание и ЗОЖ. Без мифов и воды — только факты от проекта Здоровье Mail. Подписы…
👥 18 267 · +224/7д
Популярные посты канала «Человек идущий | ЗОЖ»
🤔 Диета, спорт, сон. Как вы думаете, что из этого списка важнее для стройной фигуры? Учёные дают неожиданный ответ. Оказывается, даже самый …
👁 25 087 просмотров
🍵 Для аллергиков весна - время испытаний: пыльца провоцирует бесконечное чихание. Японские учёные обнаружили, что чай матча способен подавля…
👁 24 476 просмотров
Многие уверены: чтобы получить пользу, нужно ходить подолгу, однако новое исследование показало, что регулярные короткие прогулки (10-15 мин…
👁 24 323 просмотров
❓Как стать волонтером на Акции «10 000 шагов к жизни»?
Зарегистрируйтесь волонтером, поставив галочку при регистрации в поле «Хочу стать в…
👁 23 927 просмотров
Здоровье - это не только движение. Уже 4-7 тысяч шагов в день снижают риск преждевременной смерти. Но не менее важны питание и психологическ…
👁 23 488 просмотров
❓Где найти материалы для оформления Акции в регионе?
Все инструкции и макеты для оформления Акции вы можете найти в разделе «Материалы для…
👁 23 347 просмотров
❓Как получить сертификат участника Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»?
Зарегистрируйтесь по ссылке: http://ligazn.ru/10000
Важно: …
👁 23 168 просмотров
Мы привыкли считать забывчивость недостатком. Но нейробиологи утверждают: забывать не менее важно, чем помнить. Механизмы, стирающие ненужны…
👁 22 290 просмотров
Китайские ученые выяснили, что здоровье в пожилом возрасте зависит не только от того, что мы едим, но и от того, когда мы это делаем. В иссл…
👁 21 787 просмотров
❕Уже скоро в разных регионах нашей страны состоится Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», в которой может поучаствовать каждый!
Цен…
👁 21 466 просмотров
Смех - это мощный физиологический инструмент. Учёные выяснили, что после просмотра комедии снижается уровень кортизола - главного гормона ст…
👁 21 365 просмотров
Вы когда-нибудь задумывались, сколько нужно изменить в жизни, чтобы сердце стало здоровее? Оказывается, совсем немного. Исследователи проана…
👁 21 135 просмотров
Проблемы со сном знакомы миллионам. Учёные проанализировали 30 исследований с участием тысяч людей из разных стран и выяснили, какая физичес…
👁 18 946 просмотров
7 апреля - Всемирный день здоровья! Этот день не просто напоминает о необходимости следить за собой, он подчёркивает: наше будущее зависит …
👁 18 131 просмотров
Корень прокрастинации - не лень, а попытка справиться с тревогой. Исследования показывают: мозг воспринимает сложную задачу как угрозу и зап…
👁 17 010 просмотров
Вы знаете, что сидеть весь день вредно. Но что лучше: прогулка после работы или короткие перерывы на активность в течение дня? Новое исследо…
👁 16 161 просмотров
Исследование китайских учёных, охватившее более 92 тысяч человек, показало: регулярная физическая активность способна частично компенсироват…
👁 15 529 просмотров
Учёные провели эксперимент, чтобы выяснить, как постоянные отвлечения влияют на работу. Участники каждые две минуты отвечали на звонки или с…
👁 14 230 просмотров
Многие из нас начинают утро с чашки кофе, но задумывались ли вы, как этот напиток влияет на психическое здоровье в долгосрочной перспективе?…
👁 13 302 просмотров
Сертификаты участников и волонтеров Международной Акции «10 000 шагов к жизни» доступны для скачивания!
Для получения документа необходимо …
👁 13 283 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Человек идущий | ЗОЖ
Сообщество здоровых людей.
Главные новости о двигательной активности, здоровье и здоровом образе жизни.
Соревнования по фоновой ходьбе на базе мобильного приложения.
Сотрудничество: ok@znopr.ru
Главные новости о двигательной активности, здоровье и здоровом образе жизни.
Соревнования по фоновой ходьбе на базе мобильного приложения.
Сотрудничество: ok@znopr.ru
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.