❗️Замочите ноги в этом один раз в неделю, и увидите, как исчезают все ваши болезни!
Рецепт:
-Горячая вода
-Горсть обычной соли
-1 ложка… [открыть рецепт полностью]
Читать далее →
🍎 Яблочное суфле
Нежный десерт без лишнего сахара. Идеально к чаю!
Ингредиенты:
• Яблоки — 2 шт. 🍎
• Греческий йогурт — 80 г 🥛
• Яйца — 2 шт. 🥚
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 82 ккал…
Читать далее →
🍦 Творожное мороженое-торт
Без сахара, глютена и лишних калорий! 🍫 Наслаждение в каждом кусочке, которое тает во рту.
🍦 Творожное мороженое-торт
Без сахара, глютена и лишних калорий! 🍫 Наслаждение в каждом кусочке, которое тает во рту.
Ингредиенты:
• Мягкий творог 0% — 200 г 🥛
• Какао-порошок — 15 г 🍫
• Подсластитель — по вкусу 🍯
• Желатин — 10 г (разведенный) 💧
• Фисташки для украшения 🥜
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 94 ккал 🔥
• Белки: 12.1 г ✨
• Жиры: 2.8 г 💪
• Углеводы: 5.1 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
☺️ Свекровь прозвала меня
«Мисс чистота» а подруги бегут в гости чтоб посмотреть, как моя квартира сияет.
Все потому что я подписана на канал
👉 "А ЧЁ, ТАК МОЖНО БЫЛО?". 👈
Тут еж…
Читать далее →
🥣 Диетический суп
Легкий и сытный обед, который не оставляет тяжести.
Ингредиенты:
• Куриное филе — 150 г 🍗
• Брокколи — 100 г 🥦
• Морковь — 80 г 🥕
• Сельдерей — 70 г 🌱
• Кабачок…
Читать далее →