🌮 Конвертики из лаваша: 3 начинки
Идеальный быстрый ужин для тех, кто хочет худеть вкусно и без срывов. Хрустящий лаваш и сочная начинка — это любовь с первого укуса.
Ингредиенты…
Читать далее →
🥕 Морковно-сырный блинчик
Завтрак, который заряжает энергией и дарит 30г белка! 🥞✨ Маленький ритуал силы для вашего тела.
Ингредиенты:
• Куриные яйца — 2 шт. 🥚
• Морковь — 100 г …
Читать далее →
❗️Замочите ноги в этом один раз в неделю, и увидите, как исчезают все ваши болезни!
❗️Замочите ноги в этом один раз в неделю, и увидите, как исчезают все ваши болезни!
Рецепт:
-Горячая вода
-Горсть обычной соли
-1 ложка… [открыть рецепт полностью]
🍎 Яблочное суфле
Нежный десерт без лишнего сахара. Идеально к чаю!
Ингредиенты:
• Яблоки — 2 шт. 🍎
• Греческий йогурт — 80 г 🥛
• Яйца — 2 шт. 🥚
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 82 ккал…
Читать далее →
🍦 Творожное мороженое-торт
Без сахара, глютена и лишних калорий! 🍫 Наслаждение в каждом кусочке, которое тает во рту.
Ингредиенты:
• Мягкий творог 0% — 200 г 🥛
• Какао-порошок — …
Читать далее →