16.05.2026 08:16
Лёгкий салат с креветками Этот салат является отличным вариантом для легкого ужина или перекуса. Он содержит всего 62.8
Лёгкий салат с креветками
Этот салат является отличным вариантом для легкого ужина или перекуса. Он содержит всего 62.83 ккал на 100 г, а также сбалансирован по белкам, жирам и углеводам: 7.09 г белков, 1.74 г жиров и 4.64 г углеводов.
Ингредиенты:
- 200 г креветок
- 1 яблоко
- 2 помидора
- 100 г натурального йогурта
- Оливковое масло
- 1 чайная ложка горчицы
- Сок одного лимона
Приготовление:
Отварите креветки, дайте им остыть, затем очистите и сбрызните лимонным соком. Яблоко и помидоры нарежьте крупными кубиками, добавьте соль и перец по вкусу. Смешайте йогурт и горчицу, затем заправьте салат.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно | ПП Рецепты
Этот салат является отличным вариантом для легкого ужина или перекуса. Он содержит всего 62.83 ккал на 100 г, а также сбалансирован по белкам, жирам и углеводам: 7.09 г белков, 1.74 г жиров и 4.64 г углеводов.
Ингредиенты:
- 200 г креветок
- 1 яблоко
- 2 помидора
- 100 г натурального йогурта
- Оливковое масло
- 1 чайная ложка горчицы
- Сок одного лимона
Приготовление:
Отварите креветки, дайте им остыть, затем очистите и сбрызните лимонным соком. Яблоко и помидоры нарежьте крупными кубиками, добавьте соль и перец по вкусу. Смешайте йогурт и горчицу, затем заправьте салат.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно | ПП Рецепты