Фруктовый йогурт 129 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.8 / 9.5 / 7 Ингредиенты: - грецкие орехи - 100 г - нарезанные на кубики фрук
129 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.8 / 9.5 / 7
Ингредиенты:
- грецкие орехи - 100 г
- нарезанные на кубики фрукты - 200 г
- йогурт - 500 мл
Приготовление:
Сначала подготовим 100 г грецких орехов. Затем помоем и нарежем фрукты на кубики.
На дно стакана выложим орехи, затем зальем их йогуртом. Сверху аккуратно разместим нарезанные фрукты. Продолжаем чередовать слои до полного заполнения стакана.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться