28.09.2026 04:19
Сальса Калорийность: 48.7 ккал на 100 г. Б/Ж/У: 2 / 1.77 / 5.86. Ингредиенты: - помидоры - 400 г (консервированные в с
Сальса
Калорийность: 48.7 ккал на 100 г. Б/Ж/У: 2 / 1.77 / 5.86.
Ингредиенты:
- помидоры - 400 г (консервированные в своем соку, можно использовать свежие);
- лук-порей - 1/3 стебля (можно взять любой лук);
- чеснок - 2-3 зубчика;
- паприка (зеленая или красная) - 1/4 шт.;
- перец чили (по вкусу);
- сахар заменитель - 1-2 ч. ложки (по вкусу);
- яблочный уксус - 1 ч. ложка (или сок лимона, лайма);
- оливковое масло - 1 ч. ложка;
- соль - по вкусу;
- петрушка;
- по желанию: стебель сельдерея, кинза.
Приготовление:
Нарежьте паприку, лук, перец чили и помидоры на мелкие кубики (блендер не рекомендуется). Смешайте все ингредиенты и дайте настояться около 30 минут.
Сальса отлично подходит к мясу, рыбе, тако и тортильяс. Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность: 48.7 ккал на 100 г. Б/Ж/У: 2 / 1.77 / 5.86.
Ингредиенты:
- помидоры - 400 г (консервированные в своем соку, можно использовать свежие);
- лук-порей - 1/3 стебля (можно взять любой лук);
- чеснок - 2-3 зубчика;
- паприка (зеленая или красная) - 1/4 шт.;
- перец чили (по вкусу);
- сахар заменитель - 1-2 ч. ложки (по вкусу);
- яблочный уксус - 1 ч. ложка (или сок лимона, лайма);
- оливковое масло - 1 ч. ложка;
- соль - по вкусу;
- петрушка;
- по желанию: стебель сельдерея, кинза.
Приготовление:
Нарежьте паприку, лук, перец чили и помидоры на мелкие кубики (блендер не рекомендуется). Смешайте все ингредиенты и дайте настояться около 30 минут.
Сальса отлично подходит к мясу, рыбе, тако и тортильяс. Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться