Салат из корейской морковки и курицы Калорийность: 111.28 ккал на 100 г. Б/Ж/У: 17.68 / 3.85 / 1.54 Ингредиенты: - 2 ф
Калорийность: 111.28 ккал на 100 г. Б/Ж/У: 17.68 / 3.85 / 1.54
Ингредиенты:
- 2 филе куриной грудки
- 3 маринованных огурца
- 200 г корейской моркови
- 200 г нежирного сыра
- 2 зубчика чеснока
- сметана 10%
- зелень
Приготовление:
Филе курицы отварить в подсоленной воде, затем нарезать полосочками или разобрать на волокна. Огурцы нарезать полосочками, сыр натереть на крупной терке. В глубокой миске смешать куриное филе, сыр, огурцы и корейскую морковь. Добавить выдавленный через пресс чеснок и заправить сметаной.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться