Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 527 подписчиков · @postn
К каналу →
🥗 Винегрет с грибами Ингредиенты • Квашеная капуста — 200 г • Морковь — 1 шт. • Картофель — 2 шт. • Свекла — 1 шт. • Грибы маринованные — 200 г • Лук зеленый — 0,5 пучка • Перец …
Читать далее →
37 776
Реклама
🙏ПРОШУ РЕПОСТ!🔁 ДОРОГИЕ БРАТИЯ И СЕСТРЫ! ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!!! ☦️ Меня зовут священник Евгений Башкеев. Я являюсь настоятелем храма Рождества Пресвятой Богородицы деревни Лебедево…
Читать далее →
10 975

Сладкий плов с изюмом и курагой

🍚 Сладкий плов с изюмом и курагой

Ингредиенты

• Рис — 1 стакан
• Изюм — 50 г
• Курага — 70 г
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — по вкусу
• Приправа для плова — 1 ч. л.
• Растительное масло — 2 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчика
• Вода

Приготовление

1. Лук очистите и нарежьте кубиками. Морковь очистите и нарежьте длинными брусочками.
2. Обжарьте лук и морковь на растительном масле до золотистого цвета, периодически помешивая, чтобы овощи не подгорели.
3. Сухофрукты выложите в сито и промойте под проточной водой. Дождитесь, когда лишняя жидкость стечёт, затем обсушите их кухонным полотенцем.
4. Изюм оставьте в первоначальном виде, а курагу нарежьте длинными полосочками.
5. Отправьте сухофрукты в сковороду к овощам, добавьте соль и приправу для плова. Помешивая, обжарьте 1–2 минуты.
6. Затем выложите по центру неочищенные, но тщательно вымытые зубчики чеснока и влейте стакан воды.
7. Доведите жидкость до кипения, накройте крышкой и томите на медленном огне 10 минут.
8. Поверх овощей и сухофруктов ровным слоем распределите промытый рис.
9. Добавьте, если нужно, ещё специй и залейте горячей водой так, чтобы она была выше уровня крупы на 1,5 сантиметра.
10. Готовьте сладкий плов с изюмом и курагой на медленном огне до мягкости риса и полного испарения жидкости, около 20–25 минут.
11. После этого накройте плов тёплым полотенцем и дайте настояться 10 минут.
12. Готовый плов аккуратно перемешайте и подавайте к столу в горячем виде.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🍚 Рис с машем и пряностями Ингредиенты • Рис длиннозернистый — 300 г • Маш — 120 г • Лавровый лист — 2 шт. • Имбирь сухой — 0,5 ч. л. • Корица — 0,5 ч. л. • Куркума — 1 ч. л. • П…
Читать далее →
37 632
Желающим мудрствовать время поста — это духовная весна для души, это истинное усмирение помыслов. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты в ТГ | в MAX
Читать далее →
35 866
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 05.08.2026
🍫 Шоколадный мусс из тофу Ингредиенты • Тофу мягкий – 300 г • Коричневый сахар…
👁 2 990 просмотров
Глава от 05.08.2026
Дорогие мои! 11 августа Рождество Святителя Николая Чудотворца! Ждём гостей! …
👁 2 789 просмотров
Глава от 05.08.2026
🐟 Севиче из лосося Ингредиенты • Нарезка лосося — 100 г • Перец болгарский жёл…
👁 3 693 просмотров
Глава от 05.08.2026
Кто не имеет возможности разбирать пищу, тот употребляй все, что Бог дает, но бе…
👁 4 333 просмотров
Глава от 05.08.2026
🥔 Запечённая картошка с брокколи Ингредиенты • Брокколи — 200 г • Картофель — …
👁 4 561 просмотров
Глава от 05.08.2026
🔔🔔🔔 НАШ ПРИХОД ПРОСИТ О ПОМОЩИ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Я ,иерей Иоанн, настоятель трех с…
👁 4 433 просмотров
Глава от 04.08.2026
🍄 Киноа с шампиньонами и зелёным горошком Ингредиенты • Киноа — 150 г • Вода —…
👁 5 415 просмотров
Глава от 04.08.2026
⚠️⚠️⚠️ 💒 ХРАМ ПРОСИТ ПОМОЧЬ С ОПЛАТОЙ ДОЛГА ЗА ЭЛЕКТРИЧЕСТВО ⚠️⚠️⚠️ 👪 Дорогие б…
👁 4 381 просмотров
Глава от 04.08.2026
🍵 Чай с ромашкой, лимоном и имбирём Ингредиенты • Мята сухая — 4 г • Ромашка с…
👁 5 349 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 449 762 · +9 942/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 354 · +52/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 251 946 · -608/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 209 785 · +5 998/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 206 934 · +1 750/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #полезное питание #постная кухня #рецепты из овощей #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,876,782 постам из 202,396 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.