Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
88 250 подписчиков · @postn
К каналу →
👩‍❤️‍👨Дорогие братья и сестры! 🆘Взываем к Вам о помощи в приобретении Литургических комплектов Покровцов, в храм Святителя Спиридона Тримифунтского поселка Дивный. ‼️ "Покровцы …
Читать далее →
7 918
🥬 Тушёная квашеная капуста Ингредиенты • Капуста квашеная — 300 г • Лук репчатый — 1 шт. • Морковь — 1–2 шт. • Паста томатная — 2 ст. л. • Масло растительное — 2 ст. л. • Тмин — …
Читать далее →
8 493

🍋 Лимонная заправка для салата Ингредиенты • Лимон — 1 шт.

🍋 Лимонная заправка для салата

Ингредиенты

• Лимон — 1 шт.
• Растительное масло — 20 мл

Приготовление

1. Лимонную заправку для салата можно сделать с любым маслом растительного происхождения. У оливкового масла вкус более резкий, чем у подсолнечного, поэтому оно лучше подходит к набору трав, которые используются в южной кухне: базилик, тимьян, розмарин, орегано. Выбирая масло, вы выбираете общее вкусовое направление салата.
2. Растение, к которому в сочетании с лимонным соком подходит любое масло, — это укроп.
3. Для нежных салатов, в которых вкус трав-приправ не должен доминировать, например с петрушкой, кервелем или мятой, лучше подходят масла с более слабым вкусом: растительное рафинированное или масло из проростков.
4. Самое важное в рецепте лимонной салатной заправки — не масло, а соотношение жидкостей и способ смешения.
5. Разрежьте лимон на половины и выжмите из него сок.
6. Запомните пропорцию: на 1 долю лимонного сока нужно не менее 2 долей масла. Можно взять 3 доли масла. Меньше брать нельзя, иначе эмульсия не получится. То есть на 10 мл лимонного сока нужно 20–30 мл масла, на 1 столовую ложку сока — 2–3 столовые ложки масла.
7. Масло и лимонный сок поместите в небольшую ёмкость с крышкой. Жидкостям в этой ёмкости должно быть просторно. Порядок вливания роли не играет.
8. Закройте баночку крышкой и просто трясите её в руке 1–2 минуты до получения непрозрачной эмульсии.
9. Лимонный соус для салатов готов. Поливать такой заправкой салат на глазах у гостей или поставить её на стол можно сразу после приготовления.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🍄 Овощное соте с грибами Ингредиенты • Лук репчатый — 1 шт. • Сельдерей стебли — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Чеснок — 2–3 дольки • Перец болгарский — 1 шт. • Шампиньоны — 500 г • С…
Читать далее →
4 714
🔔ДОРОГИЕ БРАТЬЯ И СЕСТРЫ!!!🌿🌿🌿 Я,ИЕРЕЙ ИОАНН, настоятель небольшого храма Покрова Пресвятой Богородицы села Казинка Андроповского района Ставропольского края и прихожане, очень …
Читать далее →
2 434
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 22.06.2026
🥗 Постный салат с корейской морковью Ингредиенты • Помидоры свежие — 4–5 шт. •…
👁 1 946 просмотров
Глава от 22.06.2026
🔔ДОРОГИЕ БРАТЬЯ И СЕСТРЫ!!!🌿🌿🌿 Я,ИЕРЕЙ ИОАНН, настоятель небольшого храма Покр…
👁 2 434 просмотров
Глава от 22.06.2026
🍄 Овощное соте с грибами Ингредиенты • Лук репчатый — 1 шт. • Сельдерей стебли…
👁 4 714 просмотров
Глава от 21.06.2026
🥬 Тушёная квашеная капуста Ингредиенты • Капуста квашеная — 300 г • Лук репчат…
👁 8 493 просмотров
Глава от 21.06.2026
👩‍❤️‍👨Дорогие братья и сестры! 🆘Взываем к Вам о помощи в приобретении Литургич…
👁 7 918 просмотров
Глава от 21.06.2026
🧆 Постные гороховые котлеты с манкой в томатном соусе Ингредиенты • Горох коло…
👁 8 963 просмотров
Глава от 21.06.2026
Если увидишь, что бываешь тревожим от чревоугодия и сластености, то утесни чрево…
👁 9 444 просмотров
Глава от 21.06.2026
🍯 Меломакарона (греческое печенье) Ингредиенты • Мука – 2 стакана • Манка – 0,…
👁 11 962 просмотров
Глава от 20.06.2026
🐟 Уха из брюшек лосося Ингредиенты • Брюшки лосося – 250 г • Картофель – 3–4 ш…
👁 12 666 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Добро пожаловать на «Кухню наизнанку» — место, где рецепты превращаются в приключения. Здесь нет строгих правил: только авторские идеи, смелые сочетания и проверенные лай…
👥 407 287 · +8 035/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Простые и вкусные рецепты для домашней кухни. Завтраки, обеды, ужины и десерты — пошагово с фото. Готовим вместе с 300 000+ подписчиков!
👥 308 021 · +5 186/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Соленья, варенье и домашние консервы на любой вкус. Более 250 000 хозяек уже готовят с нами: проверенные рецепты заготовок, секреты стерилизации и оригинальные сочетания.…
👥 252 063 · +7/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 829 · +691/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 196 157 · -1 326/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 9,104,010 постам из 201,212 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.