🍬 Конфеты из фиников с кунжутом и конопляной мукой Ингредиенты • Финики – 10 шт. • Мука конопляная – 3 ст. л. • Кунжут
Ингредиенты
• Финики – 10 шт.
• Мука конопляная – 3 ст. л.
• Кунжут – 1 ст. л.
• Кокосовая стружка – 1 ст. л.
Приготовление
1. Для конфет используйте свежие и мягкие финики. Кунжут можно взять чёрный или белый. Конопляную муку при желании можно заменить льняной.
2. Финики очистите от косточек.
3. Разомните финики при помощи вилки до состояния пюре.
4. Добавьте к финиковому пюре семена кунжута и перемешайте.
5. Всыпьте конопляную муку.
6. Замесите основу для конфет сначала при помощи вилки, затем руками. Сформируйте из полученной массы шарик.
7. Отщипывая небольшие кусочки от финикового шарика, сформируйте конфеты и обваляйте их в кокосовой стружке.
8. Отправьте готовые конфеты в морозилку на 15–20 минут, чтобы они затвердели. Храните в холодильнике. Если планируете хранить конфеты долго, поместите их в герметичный контейнер.
Ангела за трапезой! 😇
📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX