🍲 ПП супчик 🥄 Идеальное лёгкое блюдо для здорового питания! 😍 КБЖУ на 100г: 🔥 59,4ккал 🧬 Белки: 4,6г 🧈 Жиры: 3,4г 🌾 Уг
Идеальное лёгкое блюдо для здорового питания! 😍
КБЖУ на 100г:
🔥 59,4ккал
🧬 Белки: 4,6г
🧈 Жиры: 3,4г
🌾 Углеводы: 2,5г
Ингредиенты:
🍗 Куриное филе — 1шт.
🍄 Шампиньоны — 300г
🧅 Репчатый лук — 1шт.
🥕 Морковь — 150г (2шт.: одна небольшая и ещё 150г)
🍅 Томатная паста — 2ст. л.
🧀 Сливочный плавленый сыр — 2ст. л.
🧂 Соль — по вкусу
🌶️ Чёрный перец горошком
🌿 Кинза — для подачи
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ