Паста с грибами в сливочном соусе: быстрый ПП-ужин
Нежный, ароматный ужин за считанные минуты — идеальный вариант для лёгкого, но сытного приёма пищи! 😍
КБЖУ на 100г:
🔥 142ккал | 🧬 7г белков | 🧈 4г жиров | 🌾 21г углеводов
Ингредиенты:
🍄🟫 Шампиньоны — 300г
🧄 Чеснок — 3 зубчика
🥛 Сливки (от 20%) — 300мл
🍝 Спагетти — 250г
🧀 Сливочный сыр — 1ст. л.
🧂 Соль, перец — по вкусу
Приготовление (быстро и просто!):
1. Раздавите чеснок и обжарьте на смеси растительного и сливочного масла до золотистости, затем уберите со сковороды.
2. Добавьте нарезанный лук, обжарьте 2минуты, затем положите грибы — жарьте, пока не испарится влага.
3. Введите сливочный сыр, перемешайте, влейте сливки, посолите и поперчите. Тушите на медленном огне до загустения.
4. Смешайте соус со сваренными спагетти. При подаче посыпьте тёртым сыром. 🧀✨
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ