Рецепты| ПП  меню| Живи вкусно
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
9 701 подписчиков · @recipe_vkusno
К каналу →
Надоело постоянно думать, что бы приготовить? На канале «Готовить – просто!» вы найдете вкусные рецепты на каждый день! Подпишитесь, пригодится!👇
Читать далее →
1 711
🔥 Обед, который удивит: цветные пельмени с индейкой! 📊 КБЖУ на 100г: 185/15/6/18 ⏱️ Всего 1,5часа — и на столе шедевр! Возьми: Тесто: 🥚1шт + 💧200мл + 🌿80г шпината ИЛИ 🟣2свёклы +…
Читать далее →
8 745

Полезные сладости: 4 рецепта ПП-конфет

🍬 Полезные сладости: Рецепты вкуснейших ПП-конфет!

Хотите побаловать себя сладким, но без вреда для фигуры? Попробуйте приготовить эти простые и полезные конфеты дома!

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
1. Миндаль + фундук + финики + какао

- Ингредиенты: миндаль, фундук, финики, какао-порошок.
- Способ приготовления: измельчите орехи и финики, добавьте какао и скатайте шарики. Обваляйте в кокосовой стружке или кунжуте.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
2. Финики + курага + миндаль + кокосовая стружка

- Ингредиенты: финики, курага, миндаль, кокосовая стружка.
- Способ приготовления: смешайте сухофрукты и миндаль, сформуйте конфетки и обваляйте в кокосовой стружке.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
3. Финики + кешью + арахисовая паста + тёмный шоколад

- Ингредиенты: финики, кешью, арахисовая паста, тёмный шоколад.
- Способ приготовления: измельчите финики и кешью, добавьте арахисовую пасту. Скатайте шарики и полейте растопленным шоколадом.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
4. Творог + творожный сыр + тёмный шоколад + мёд

- Ингредиенты: творог, творожный сыр, тёмный шоколад, мёд.
- Способ приготовления: смешайте творог, творожный сыр и мёд, сформируйте конфеты и окуните в растопленный шоколад.

Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸‍♀️

✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ:
Вода Сасси 🤫 Ш-ш-ш… Секрет стройности звёзд — вода Сасси! Готовится за 2 минуты: Огурец 🥒 + лимон 🍋 + мята 🌿 + [???] Что скрывается за [???]? Узнай в нашем канале — там полный р…
Читать далее →
1 441
🥗 ПП Цезарь‑ролл: вкусно и полезно! Идеальный вариант для лёгкого обеда или сытного перекуса — фитнес‑версия любимого блюда без вреда для фигуры! Ингредиенты: * лепёшка — 60г; *…
Читать далее →
8 607
Другие главы канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
ПП-запеканка из куриной грудки с овощами 🥘 Собираем ингредиенты для одной порци…
👁 240 просмотров
Глава от 29.05.2026
💭 Как занять ребенка или легко и быстро уложить ребенка спать? Нет времени и сил…
👁 308 просмотров
Глава от 29.05.2026
🎉 Хрустящие куриные котлеты — исчезнут мгновенно! 🙊 Нежнейшие котлетки с хрустя…
👁 440 просмотров
Глава от 29.05.2026
❗️Как преобразить самую убитую квартиру в конфетку? На канале в МАХ 101 идея ди…
👁 473 просмотров
Глава от 29.05.2026
🍗 Куриная грудка с кабачком, запечённая в духовке (ПП‑рецепт) 🥦 КБЖУ на 100г: 1…
👁 643 просмотров
Глава от 29.05.2026
💅 Маникюр весна‑лето 2026: тренды, о которых мы говорим первыми! Подруга шепнул…
👁 670 просмотров
Глава от 29.05.2026
🍴 Спагетти с камамбером и грибами 🧀 👉 КБЖУ на 100г: 95.94/7.38/3.62/8.96 📝 Инг…
👁 771 просмотров
Глава от 29.05.2026
🔥 Запечённая овсянка — идеальный ПП‑завтрак! Нежная, ароматная и очень полезная…
👁 919 просмотров
Глава от 28.05.2026
🍽 Ужин: лазанья из кабачков 🧀 Лёгкий, вкусный и простой вариант для ПП‑ужина! …
👁 1 125 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно»

🐟 Филе камбалы с чесночным маслом 🥘 Нежное, ароматное блюдо, которое покорит вас с первого кусочка! 😍✨ Ингредиенты: 🐟 Филе камбалы — 400г…
👁 13 482 просмотров
Высокобелковый салатик с тунцом и яйцом 🥗💪 Идеальный лёгкий ужин — сытно, полезно и просто в приготовлении! КБЖУ на 100г: 75ккал / 8г белк…
👁 13 371 просмотров
ПП белковый салат на ужин. Вкусно и полезно ✔️Поделись с подругой👍 жми переслать Рецепты| Правильное Питание | Меню 👇Подпишись
👁 13 330 просмотров
😋 ПП-пончики за 5 минут в микроволновке 🍩 ⭐ Морковные пончики 🔸 Морковь — 100 г 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Рисовая мука — 70 г 🔸 Подсластитель — по в…
👁 13 328 просмотров
МОЙ ЛЮБИМЫЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Ингредиенты: •Яйца - 2 шт •Брокколи - 100 г •Кукуруза - 20 г •Морковь - 50 г •Сыр - 35 г •Соль, специи - по …
👁 13 320 просмотров
😍 ПП‑рулет, который покорит всех: сочно, ароматно, по правилам здорового питания! Устали от скучных диетических блюд? Этот мясной рулет — н…
👁 13 309 просмотров
🍰 Идеальный кекс в пиале 🍞 Ингредиенты: ✔️ яйцо - 4 шт ☺️ ✔️ сахар - 1 стакан 😋 ✔️ растительное масло - 0,5 стакана 🌿 ✔️ кефир - 1 стакан 🧀…
👁 13 303 просмотров
Хочешь лёгкий, но сытный завтрак с хорошим балансом белков? Попробуй тортилью с грибами и сыром! Быстро, просто и в духе ПП: * шампиньоны (…
👁 13 296 просмотров
🥯 ПП‑пончики без сахара — вкусно и без вреда для фигуры! Мечтаете о сладком, но следите за питанием? Попробуйте нежные пончики без сахара —…
👁 13 285 просмотров
🍳 Вкусный омлет на завтрак — просто, сытно и по правилам ПП! 🥚 Начните день правильно с нежного омлета — идеального варианта для лёгкого и …
👁 13 265 просмотров
Запечённые перцы с курицей 🫑 Ингредиенты: - 🫑 болгарские перцы; - 🍗 куриное мясо (грудка и бедро); - 🍅 помидоры (без сердцевины); - 🧅 репчат…
👁 13 265 просмотров
Полезные перекусы. ✔️Поделись с подругой👍 жми переслать Рецепты| Правильное Питание | Меню 👇Подпишись
👁 13 262 просмотров
🥮 ПП‑кулич: вкусно и без вреда для фигуры! ✨ Лёгкий, ароматный и гораздо полезнее классического — идеальный вариант для тех, кто следит за …
👁 13 229 просмотров
Белковая запеканка из овощей Лёгкое, сытное и полезное блюдо для правильного питания — идеально на обед или ужин! КБЖУ на 100г: * Калорийно…
👁 13 092 просмотров
Суши с копченым лососем в форме сердечек 🍣❤️ Ингредиенты: - Рис для суши 🍙 - Огурец - Авокадо 🥑 - Копченый лосось 🐟 - Сливочный сыр 🧀 - В…
👁 13 063 просмотров
🍗 Сочная курочка без вреда для талии: лёгкий ужин за 30минут! 🥗 Хотите вкусное, сытное и при этом диетическое блюдо? Знакомьтесь с нашим фа…
👁 13 011 просмотров
Хочу похудеть к лету)🥲🥲🥲 минутка юмора Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ:
👁 13 008 просмотров
Подборка завтраков ⠀ ✅Вариант 1 ▪️Яичница из двух яиц ▪️Сыр 30 г ▪️Помидоры 50 г ▪️Хлеб цельнозерновой 40 г (1 кусочек) ▪️Зефир 20 г (одна …
👁 12 845 просмотров
✨ Миндальный кулич с маком — ПП‑версия праздничного лакомства! ✨ Нежнейший, ароматный и совсем не вредный — этот кулич станет звездой вашег…
👁 12 835 просмотров
ПУДИНГ С ХУРМОЙ И МАНДАРИНАМИ🍊🤤 🥗 Семена чиа - 3 ст.л. 🥗 Кокосовое молоко - 200 мл. 🥗 Мандарин - 1 шт. 🥗 Хурма - 2 шт. Приготовлени…
👁 12 774 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где кулинария превращается в искусство без правил. Более 394 тысяч подписчиков уже нашли здесь вдохновение для своих блюд. Рецепты на любой вкус: от прос…
👥 394 477 · +3 624/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Простые и вкусные рецепты для дома. От завтраков до ужинов — готовим с душой и без лишних хлопот. Заходите за вдохновением!
👥 302 453 · +1 261/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты вкусных заготовок на зиму: от варенья до солений. 250 000+ кулинаров уже с нами! Канал Рецепты — твой гид по домашним консервам. Каждый день новые рецепты загот…
👥 252 736 · +867/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 209 758 · +2 361/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 330 · -1 197/7д
🏷 Темы и теги
#бюджетное меню #рецепты #пп #кето #выпечка #Кулинария
📋 О канале Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
меню еда завтрак обед ужин салаты суп правильное питание оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина рыба фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт пирог печенье десерт пп кето кбжу быстро бюджетно вкусно аэрогриль пошагово мультиварка духовка сковорода праздничное блюдо гарнир Купить рекламу https://telega.in/m/recipe_vkusno Сотрудничество - https://clck.ru/3QZ5Re
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,243,505 постам из 199,549 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.