Ловцы снов
Ловцы снов
2 371 подписчиков · @sleeping_secret
К каналу →
Некоторые люди способны просыпаться за пару минут до будильника, на какое бы время его ни установили. Вот как ученые объясняют эту суперспособность. Немецкие исследователи говорил…
Читать далее →
923
Реклама
Восемь часов сна — вовсе не универсальная норма. Ученые говорят, что пора перестать мерить всех одной цифрой. Исследователи сравнили данные о сне современных людей и сообществ, жи…
Читать далее →
814

Один раз не смыть тушь перед сном можно.

Один раз не смыть тушь перед сном можно. Не делать этого 20 лет подряд оказалось плохой идеей.

Американка Сара Косеки годами ложилась спать, не смывая с глаз косметику, и однажды утром обнаружила, что веко прилипло к роговице. Когда она открыла глаз, боль была такой, что позже Сара сказала: лучше ещё раз родить.

Сначала врачи решили, что дело в обычной сухости глаз. Но приступы стали повторяться и на день-два Сара практически выпадала из жизни.

В конце концов врачи обнаружили хроническое нарушение работы желез век из-за многолетней привычки смывать макияж только утром.

Исследования подтверждают: косметика, особенно нанесенная по внутреннему краю века, у линии роста ресниц, легче попадает в слёзную плёнку и может нарушать защиту поверхности глаза.

Пока Сара проходят лечение, врачи советуют спать с теми глазами, которые бог послал.
Другие главы канала «Ловцы снов»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 27.08.2026
Восемь часов сна — вовсе не универсальная норма. Ученые говорят, что пора перест…
👁 814 просмотров
Глава от 26.08.2026
Некоторые люди способны просыпаться за пару минут до будильника, на какое бы вре…
👁 923 просмотров
Глава от 25.08.2026
Дежавю – это ни что иное, как сбывшийся сон. Именно так ученые объясняют состоян…
👁 993 просмотров
Глава от 24.08.2026
26-летняя американка Анна Фокс, изучающая средневековую литературу, решила попро…
👁 1 725 просмотров
Глава от 21.08.2026
Как не «тормозить» за рулём: инструкции для сонных водителей. Каждая третья тяж…
👁 1 631 просмотров
Глава от 20.08.2026
К списку неожиданных способов улучшить сон добавился ещё один — холодная ванна. …
👁 1 155 просмотров
Глава от 19.08.2026
Топ-10 тревожных снов: за вами гонятся. Что это значит? Такие сны говорят об из…
👁 1 209 просмотров
Глава от 18.08.2026
Люди всё реже занимаются сексом — и исследователи подозревают, что отчасти мы пр…
👁 1 322 просмотров
Глава от 17.08.2026
Если вы плохо спите в первую ночь в отеле, в гостях или новой квартире, дело не …
👁 1 266 просмотров

Популярные посты канала «Ловцы снов»

Игры перед сном частично реабилитировали. Короткая вечерняя сессия экшн-игры, как оказалось, снижает стресс и при этом не ухудшает сон. То е…
👁 17 607 просмотров
Почему сны с четверга на пятницу считаются вещими? Ночь на пятницу имела особое значение в языческие времена. Перун, повелитель четверга и …
👁 17 535 просмотров
Представьте: вы лежите в кровати, закрываете глаза и твёрдо говорите себе: «Я вовсе не собираюсь спать». И честно, с полной самоотдачей сопр…
👁 17 477 просмотров
Можно спать по восемь часов и всё равно вредить себе — если делать это в разное время. Регулярность сна влияет на здоровье не меньше, чем е…
👁 17 465 просмотров
Есть причина, по которой чем ближе к ночи, тем больше хочется есть. В 2013 году исследователи из Орегонского университета провели эксперимен…
👁 17 436 просмотров
Мозг не засыпает постепенно. Сон — это мгновенный провал, выяснили ученые. Несмотря на ощущение «я медленно проваливаюсь в сон», на уровне …
👁 17 402 просмотров
Весна подвезла нам бесплатную терапию. Хотите чувствовать себя лучше — смотрите на солнце (но не в упор, чтобы не испортить глаза). Яркий д…
👁 17 390 просмотров
В комментариях часто спрашивают, как сове перестать быть совой. Хотя бы временно. Хотя бы один день встать рано утром и не быть зомби. Если…
👁 17 388 просмотров
В спальне нашли 5 факторов, которые незаметно ухудшают сон. 1. Поддержка. Неподходящий матрас или подушка увеличивают количество микропроб…
👁 17 385 просмотров
«Отложите кофе на 90 минут — и энергии станет больше». Известный исследователь сна Майкл Бреус объясняет: утренний кофе внутри нас часто «п…
👁 17 379 просмотров
Вам снится падение в пропасть или просто падание с высоты. Психологи считают, что такие сны — маркеры кризисного момента. Человек мог поте…
👁 17 306 просмотров
Пять вещей, которые, по мнению психологов, делают перед сном счастливые пары. 1. Дают понять партнеру, что он любим. Даже если сегодня он п…
👁 17 292 просмотров
Три способа заставить себя заснуть, если вас внезапно разбудили. Англичанин, который замучился просыпаться по несколько раз за ночь, поделил…
👁 17 282 просмотров
«Вы можете не спать сколько угодно, но всё это время вы должны бегать». Родители обменялись способами уложить детей спать. Одна мама написа…
👁 17 281 просмотров
12 шагов к нормальному сну от известного сомнолога Мэттью Уолкера. 1. Ложитесь и вставайте в одно и то же время, даже по выходным. 2. Зани…
👁 17 261 просмотров
Одна из теорий назначения сна (да-да, в 2026 году ученые все еще не до конца определились насчет смысла этого процесса) - консолидация памят…
👁 17 222 просмотров
Только лежа! Ученые нашли причину, почему мы не высыпаемся в кресле самолета или в автобусе. «У человека есть группа мышц, которая, расслаб…
👁 17 214 просмотров
Аллергены вот-вот вырвутся из укрытия. Напоминаем, что у лекарств первых поколений антигистаминных есть побочный эффект – от них клонит в со…
👁 17 187 просмотров
Люди, которые крепко спят после пары чашек кофе, существуют. Как и те, кто после кофе в обед не заснет до утра. А еще вы можете перейти из к…
👁 17 157 просмотров
Ребенок, оставшийся без любви и ласки, очень страдает. Даже если он слоненок. В Кении, где сильно развито браконьерство, есть специальный де…
👁 17 128 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 148 826 · +2 953/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 523 · -650/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 43 236 · -609/7д
@sila_myshleniya
ФИКСАЙ ✓
Фиксай , Fiksai , FIXEYE , фиксай Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от олд-фан…
👥 39 622 · -998/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 38 837 · -292/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории • Рассказы
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 35 326 · -436/7д
🏷 Темы и теги
#психология сна #толкование снов #метод 5-4-3-2-1 #эффект первой ночи #тревожные сны #здоровый сон #Психология
📋 О канале Ловцы снов
Орден адептов мелатонина
Авторский канал про сон, сны и бессонницу. Канал в телеграме https://t.me/sleeping_secret
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,325,460 постам из 203,095 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ловцы снов» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.