CoQ10 и статины: о чём стоит знать
Статины спасают жизни — это факт с высоким уровнем доказательности. Но они ингибируют тот же фермент, через который синтезируется и CoQ10.
При …
Читать далее →
Волосы, кожа, ногти летом: как поддержать
Жара и солнце сушат кожу, волосы и ногти сильнее, чем кажется.
Коллаген пептидный (гидролизованный) — молекулы, расщеплённые до коротких…
Читать далее →
Целлюлит и коллаген: что правда, а что нет
Интернет полон обещаний «убрать целлюлит за 30 дней».
Честно: коллаген укре
Целлюлит и коллаген: что правда, а что нет
Интернет полон обещаний «убрать целлюлит за 30 дней».
Честно: коллаген укрепляет соединительную ткань, фиброзные перегородки становятся крепче — это реально влияет на внешний вид. Гидролизованный коллаген усваивается лучше обычного, но эффект накопительный — минимум 8-16 недель.
Коллаген не сжигает жир и не заменяет движение и здоровое питание.
Реалистичный результат: более упругая кожа.
Утренний ритуал: коллаген в напитке
Гидролизованный коллаген растворяется без вкуса и запаха в горячем напитке — удобный способ приёма без лишних капсул.
При температуре выше 70°…
Читать далее →
Антиоксиданты: зачем они в июле
УФ-излучение плюс жара — это окислительный стресс для организма.
Свободные радикалы, образующиеся под воздействием UV, повреждают клеточные мембра…
Читать далее →