Ольга Эрбис. Еда без границ
← К каналу

Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие кабачков.

Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие ка
Сегодня завтрак который вам захочется повторить, 💯 % гарантирую 👌Тем более скоро лето и нашествие кабачков.

Четких пропорций нет, у меня овощи «на глаз», на 2 порции:

Кабачок 1/4 шт. (понятно, что зависит от размера)
Морковь 1/2 шт.🥕
Яйцо 1 шт. (1 — в так называемое тесто, для связки, 2 —в начинку) 🥚
Мука 1 ст.л.
Соль по вкусу 🧂
Специи по вкусу (у меня приправа Умами, если надо покажу в комментариях)
Растительное масло 20 мл

Морковь и кабачок натереть на крупной тёрке, на тёрке для корейской моркови или овощерезкой. Смешать в миске морковь, кабачок, яйцо, муку, соль и специи.

На сковороде разогреть растительное масло. Выложить овощи в виде оладий (диаметр у меня около 10 см). Силиконовой лопаткой придать круглую форму по краям и сделать выемку под яйцо в центре. Разбить по яйцу в каждый оладушек и жарить на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны.
Обязательно сделайте, не пожалеете 🤗
← Предыдущий пост Ovsyanka, sir! Вообще мы редко едим каши, точнее мои мужчины их не едят никогда,… Следующий пост → ЙОГУРТОВЫЙ КЕКС с клубникой и глазурью из белого шоколада 🍓 один из лучших кексо…
Другие главы канала «Ольга Эрбис. Еда без границ»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.05.2026
ЙОГУРТОВЫЙ КЕКС с клубникой и глазурью из белого шоколада 🍓 один из лучших кексо…
👁 74 просмотров
Глава от 12.05.2026
Ovsyanka, sir! Вообще мы редко едим каши, точнее мои мужчины их не едят никогда,…
👁 709 просмотров
Глава от 11.05.2026
СОУС ПЕСТО ИЗ ЧЕРЕМШИ 🌿 Именно это песто я люблю больше всего, а к базилику я во…
👁 802 просмотров
Глава от 10.05.2026
Здесь тоже поделюсь рецептом моего любимого салата Ташкент с секретным ингредиен…
👁 1 094 просмотров
Глава от 09.05.2026
В такой день хочу с вами поделиться рецептом моей бабушки Зины. В нашей семье эт…
👁 1 123 просмотров
Глава от 09.05.2026
«Этот праздник со слезами на глазах» — это не просто строчка из песни. Всегда п…
👁 1 270 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,775,268 постов из 198,903 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил, где каждый найдет вдохновение для кулинарных экспериментов. От простых блюд до сложных шедевров — готовим с душой и без ограничени…
👥 384 104 · +9 355/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Более 297 000 кулинаров уже готовят с нами! Сочные рецепты на каждый день: от быстрых завтраков до праздничных ужинов. Домашняя еда, которая получается с первого раза. Пр…
👥 297 756 · +2 920/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты идеальных заготовок на зиму: от варенья до солений. 250 584 подписчика уже готовят с нами. Простые рецепты, проверенные советы и домашний уют в каждой банке. Подп…
👥 250 584 · +11 868/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 051 · +1 749/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 373 · -111/7д

Популярные посты канала «Ольга Эрбис. Еда без границ»

Прикупила себе еще курочек в Фикс Прайсе и вам сняла видео 🐣
👁 9 135 просмотров
Ну что, пора уже готовиться к Пасхе ТВОРОЖНАЯ ПАСХА БАУНТИ 🥥 получается нежная, сливочная, с мягким кокосовым вкусом, именно мягким, кокосо…
👁 9 067 просмотров
Гречка с тыквой и карри — неожиданное сочетание, которое удивит даже искушённых гурманов. Я уже выкладывала этот рецепт, интересно, кто-ни…
👁 9 046 просмотров
Королевская ватрушка с варëной сгущенкой – идеальный рецепт вкуснейшего домашнего десерта, который покорит сердца всех сладкоежек. Нежная т…
👁 9 020 просмотров
Хочу напомнить вам про этот постный ЯБЛОЧНЫЙ СОУС, который даже называют яблочный майонез. Но мне кажется, он всё-таки не очень майонез, но…
👁 9 010 просмотров
Ещё немного про Ханой-Москва, посмотрели что почем из фруктов. Ну так себе ценники Дуриан 2 тыс руб./кг Маракуйя 850 руб. /упаковка Манго м…
👁 9 006 просмотров
Если сегодня вы потратите 15 минут, то завтра на завтрак у вас будет нежнейшая ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА с грушами 🍐🍐 Форма у меня 20 см. Творо…
👁 8 953 просмотров
Сытное венгерское блюдо ПАПРИКАШ из свинины, но его можно приготовить из любого мяса. На гарнир отлично подходит картофельное пюре или мака…
👁 8 949 просмотров
ТЕПЛЫЙ САЛАТ с куриной грудкой 🥗 Соус песто можете заменить на любой другой по своему вкусу, например, на аджику или кетчуп 🍅 Нам понадобит…
👁 8 930 просмотров
Попробуйте этот свекольный хумус — нежный, яркий и полезный дип, который идеально сочетается с хрустящим хлебом или свежим лавашом. Отличны…
👁 8 927 просмотров
Покажу наш обед, тем более он вон какой красивый. Заехали пообедать на вьетнамский фудкорт в Ханой-Москва в наше любимое кафе ВНК У мужа т…
👁 8 915 просмотров
Ещё одна идея пасхального декора — очень простые и симпатичные шоколадные гнёзда, которыми можно украсить кулич или творожную пасху, ну или …
👁 8 884 просмотров
Постный рассольник с гречкой: насыщенный вкус без мяса Попробуйте ароматный и сытный постный рассольник с гречкой — идеальный выбор для лёг…
👁 8 882 просмотров
Давно смотрела на эти пряничные доски, уж очень они мне нравятся, наконец-то купила пасхальную (ссылку выложу в комментариях, да, если купит…
👁 8 866 просмотров
Сделала я вчера эти веточки для украшения пасхального стола, делов на две минуты. Нужна соломка и мелкие маршмеллоу. Разрезать маршмеллоу …
👁 8 851 просмотров
Мой любимый ОМЛЕТ ИЗ ДЕТСКОГО САДА 🍳 только я готовлю его со сливками. Это не обязательно, но мне так вкуснее и больше нравится его текстура…
👁 8 836 просмотров
КОТЛЕТЫ ИЗ СВЁКЛЫ это котлеты на любителя, правда же? 😅 А тем не менее это элементарно просто и очень дёшево, при этом вкусно и полезно ☝ Н…
👁 8 814 просмотров
🍗 Хотите научиться готовить куриную грудку так, чтобы она была сочнее ресторанной, всего за 15 минут? Попробуйте рецепт куриной грудки с бр…
👁 8 802 просмотров
Ну, как говорится, с Богом 🙏 Угадаете какие сегодня у меня куличи?
👁 8 801 просмотров
Пирог с адыгейским сыром — просто и вкусно! Любите быстрые и вкусные пироги? Тогда этот рецепт для вас! Из слоёного теста и нежного адыгей…
👁 8 795 просмотров
🏷 Темы и теги
#рецепты на каждый день #кулинарные книги #семейный блог #авторская кухня #путешествия #Кулинария
📋 О канале Ольга Эрбис. Еда без границ
✍️ Авторский блог с проверенными рецептами на каждый день, а также рассказами о нашей семье, путешествиях, прогулках ❤
Автор кулинарных книг 📖

VK https://vk.com/erbisolgaa
📊 Аналитика канала «Ольга Эрбис. Еда без границ» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.