Превентивный подход и профилактика — это всегда наш любимый такой простой, но и такой сложный ЗОЖ.
❤️Несбалансированное питание
❤️Повышенный холестерин
❤️Курение и алкоголь
❤️Сахарный диабет
❤️Ожирение
❤️Малоподвижный образ жизни
❤️Малый % мышц
❤️Психическое истощение (выгорание)
❤️Социальная депривация
Но есть факторы, которые изменить нельзя:
•Пол — мужчинам повезло меньше
•Возраст
•Наследственность