Срок хранения окрашенных яиц
💜при комнатной температуре — до двух дней
💜в холодильнике — до недели
Треснувшая скорлупа способствует порчи продукта. Поэтому лучше такие яйца съес…
Читать далее →
Заниматься собой сложно. Особенно сложно начинать со спорта и питания. Принесла вам три канала, которые будут сами вами заниматься. Конечно, если вы будете их читать.
Канал про …
Читать далее →
Все это ваше ПП не только маркетинг, но и веселые сюрпризы.
Все это ваше ПП не только маркетинг, но и веселые сюрпризы. Сахарные спирты могут вызывать диарею. Некоторые из них даже используют в качестве слабительных средств.
Поэтому нужно внимательно смотреть этикетки и составы:
️
Сорбитол (E420)
Мальтитол (E965)
Ксилитол (E967)
Лактитол (E966)
Маннитол (E421)
️Изомальт (E953)
Эритритол (E968)
*В составе данные вещества могут иметь окончание «ит»: ксилит, сорбит, мальтит, эритрит и др.
Особенно чувствительны к таким сахзамам дети и люди с СРК.
Правила тренировок при грыжах
💜 Контроль
Все движение выполняются плавно и без рывков
💜 Без боли
Болевые ощущения — знак, что что-то нужно менять
💜 Ограничение осевой нагрузки…
Читать далее →
Большинство грыж встречается в поясничном отделе. Это и анатомически уязвимое место, и современный образ жизни влияет.
При таком типе грыж ограничиваются: осевые нагрузки, глубок…
Читать далее →