Корсеты и моделирующее белье классный вариант на выход. Даже самым худым оно иногда нужно под некоторые наряды.
Но на постоянку — это вред организму:
💜 Нарушается движение жидкост…
Читать далее →
Хочется на пикник, а нет вот это все....
Читать далее →
Что взять с собой на пикник?
Что взять с собой на пикник?
средства от насекомых
спф
непромокаемый плед
салфетки и антисептик
еда
напитки
В жаркую погоду лучше не пить алкоголь и сладкие напитки. Это вызовет дополнительное обезвоживание.
Из еды можно взять фрукты, овощи и ягоды. Приготовьте сэндвичи, рулеты из лаваша, шаурму или боул. Испеките пирог, пиццу или булочки.
Наслаждайтесь пикником, общением с родными и близкими или с собой.
Идеи для пикника:
💜️ Овощные палочки : морковь, сельдерей, огурец, перец
соус: хумус, тахини, греческий йогурт с зеленью
💜 ️Фрукты и ягоды
💜 ️Сырная нарезка
💜 ️Сэндвичи/лаваш…
Читать далее →