29.08.2026 09:35
Противоотечный салат Адель Сочетание природных диуретиков, продуктов с калием, магнием и клетчаткой позволяют согнать л
Противоотечный салат Адель
Сочетание природных диуретиков, продуктов с калием, магнием и клетчаткой позволяют согнать лишнюю воду безопасно, без регистрации и смс.
Ингредиенты:
Капуста Кале — 250 г
Сельдерей — 1 стебель
Яблоко зелёное — 1 штука
Грецкие орехи — 7–8 штук
Оливковое/рапсовое/льняное масло — 2 ст. л.
Сок половины лимона
Мёд — 1/2 ст. л. по желанию
Соль и петрушка — по вкусу
Приготовление:
1. Промойте и обсушите листья кале, затем мелко нарежьте их. Мелко нарежьте стебель сельдерея и яблоко тонкими ломтиками или небольшими кусочками.
2. На сухой сковороде обжарьте грецкие орехи в течение одной-двух минут до появления аромата.
3. В отдельной миске/банке смешайте масло, лимонный сок, мёд, соль и мелко рубленую петрушку.
4. Залейте заправкой все нарезанные ингредиенты и перемешайте
Лучше всего есть салат в первой половине дня для максимального эффекта.
Сочетание природных диуретиков, продуктов с калием, магнием и клетчаткой позволяют согнать лишнюю воду безопасно, без регистрации и смс.
Ингредиенты:
Капуста Кале — 250 г
Сельдерей — 1 стебель
Яблоко зелёное — 1 штука
Грецкие орехи — 7–8 штук
Оливковое/рапсовое/льняное масло — 2 ст. л.
Сок половины лимона
Мёд — 1/2 ст. л. по желанию
Соль и петрушка — по вкусу
Приготовление:
1. Промойте и обсушите листья кале, затем мелко нарежьте их. Мелко нарежьте стебель сельдерея и яблоко тонкими ломтиками или небольшими кусочками.
2. На сухой сковороде обжарьте грецкие орехи в течение одной-двух минут до появления аромата.
3. В отдельной миске/банке смешайте масло, лимонный сок, мёд, соль и мелко рубленую петрушку.
4. Залейте заправкой все нарезанные ингредиенты и перемешайте
Лучше всего есть салат в первой половине дня для максимального эффекта.