«Маша, с вами нестрашно!
С Аней мы живём в разных концах света, но однажды списались и договорились встретиться, когда я была в путешествии.
Аня занимается на абонементе и делает тренировки на мобильность.
Причём совершенно честно признаётся: регулярности ей иногда не хватает. Основные тренировки получается делать не всегда. Говорит:
«Было бы больше дисциплины, чувствовала бы себя ещё лучше»
Но теперь она умеет справляться с болью в пояснице, чувствует себя намного лучше и меньше устаёт каждый день.
Мы гуляли с Аней и общались полдня. Я подарила ей свою книгу, и хочу сказать, что для меня такие встречи всегда очень особенные ♥️
Смотрите полный отзыв на видео и делитесь, как изменилась ваша жизнь благодаря тренировкам ⬇️