13.06.2026 07:39
Пп-сосиски в тесте Калорийность и питательные вещества (на 1 шт. с учетом сосиски 40 г и теста): 176 калорий, 13 г белк
Пп-сосиски в тесте
Калорийность и питательные вещества (на 1 шт. с учетом сосиски 40 г и теста):
176 калорий, 13 г белков, 5,4 г жиров, 17 г углеводов.
Ингредиенты:
- Сосиски (например, из грудки индейки и говядины) — 4 шт.
- Овсяная или рисовая мука — 100 г.
- Яйцо — 1 шт.
- Нежирный йогурт или кефир — 70 мл.
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Щепотка соли.
- По желанию: специи (куркума, паприка).
- Для смазки: желток.
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность и питательные вещества (на 1 шт. с учетом сосиски 40 г и теста):
176 калорий, 13 г белков, 5,4 г жиров, 17 г углеводов.
Ингредиенты:
- Сосиски (например, из грудки индейки и говядины) — 4 шт.
- Овсяная или рисовая мука — 100 г.
- Яйцо — 1 шт.
- Нежирный йогурт или кефир — 70 мл.
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Щепотка соли.
- По желанию: специи (куркума, паприка).
- Для смазки: желток.
Вкусно и полезно — Подписаться