21.09.2026 08:50
Любимый салат «Мимоза» в ПП-версии — идеальный вариант, когда хочется насладиться вкусом, не забывая о пользе.
Любимый салат «Мимоза» в ПП-версии — идеальный вариант, когда хочется насладиться вкусом, не забывая о пользе.
Калорийность и состав на одну порцию (контейнер): 435 ккал / Белки 39 г / Жиры 11 г / Углеводы 33 г.
Ингредиенты:
- Картофель отварной — 1 шт (~100 г)
- Морковь отварная — 1 шт (~100 г)
- Лук красный — 10 г
- Тунец консервированный — 100 г
- Яйца вареные — 2 шт
Для приготовления ПП-майонеза:
- 50 г греческого йогурта
- 1 отварной желток (можно взять из яиц для салата)
- 1/2 ч.л. горчицы
- Соль по вкусу
Этот рецепт позволит вам насладиться классическим вкусом с пользой для здоровья.
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность и состав на одну порцию (контейнер): 435 ккал / Белки 39 г / Жиры 11 г / Углеводы 33 г.
Ингредиенты:
- Картофель отварной — 1 шт (~100 г)
- Морковь отварная — 1 шт (~100 г)
- Лук красный — 10 г
- Тунец консервированный — 100 г
- Яйца вареные — 2 шт
Для приготовления ПП-майонеза:
- 50 г греческого йогурта
- 1 отварной желток (можно взять из яиц для салата)
- 1/2 ч.л. горчицы
- Соль по вкусу
Этот рецепт позволит вам насладиться классическим вкусом с пользой для здоровья.
Вкусно и полезно — Подписаться