Бананово-овсяные блины с вишневым соусом 104.74 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.14 / 2.87 / 15.72 Ингредиенты: Для блинов: - 2 б
104.74 ккал/100 г Б/Ж/У: 4.14 / 2.87 / 15.72
Ингредиенты:
Для блинов:
- 2 банана
- 4 яйца
- 1/2 стакана сухих овсяных хлопьев
- Немного корицы (опционально)
- 1 чайная ложка разрыхлителя
Для вишневого соуса:
- 280-300 г вишни без косточек
- 1/2 стакана воды
- Цедра половины лимона
- Мед по вкусу
- 2 чайные ложки крахмала
Приготовление:
В небольшой соуснице смешайте все ингредиенты для вишневого соуса. Закройте крышкой и готовьте на среднем огне 5-10 минут до загустения, периодически помешивая. Если соус слишком быстро загустевает, добавьте немного воды.
В блендере смешайте ингредиенты для блинов и взбивайте около минуты до получения однородного теста. Обжарьте блины на сковороде с обеих сторон до золотисто-коричневой корочки. Подавайте с кусочками банана и вишневым соусом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться