Куриная грудка с овощами и творогом Этот рецепт обязательно стоит добавить в свою коллекцию, особенно если вы следите з
Этот рецепт обязательно стоит добавить в свою коллекцию, особенно если вы следите за фигурой. В нем содержится 21 г белка и множество витаминов из овощей — отличное сочетание для здорового питания.
Ингредиенты:
- куриная грудка — 1,5 шт
- обезжиренный творог — 200 г
- замороженный зеленый горошек — 150 г
- цветная капуста — 100 г
- яйцо — 1 шт
- приправа, соль по вкусу
Приготовление:
Куриную грудку нарежьте кубиками, цветную капусту разделите на соцветия. Соедините все ингредиенты, выложите в форму и готовьте в духовом шкафу при температуре 200 градусов до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться