Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
90 094 подписчиков · @postn
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
13.04.2026 11:59
🍞 Хлеб с пшенной кашей (ночное тесто) Ингредиенты • Мука - 500 г • Дрожжи - 6 г • Каша пшенная - 150 г • Семена льна - 5 ст.л. • Соль - 2 ч.л. • Сахар - 1 ч.л. • Вода - 300 мл П…
Читать далее →
159 667
Реклама
13.04.2026 14:59
🍲 Кускус с тыквой Ингредиенты • Кускус - 280 г • Вода (кипяток) - 600-650 мл • Тыква (мякоть) - 600-700 г • Масло растительное - 3 ст.л. • Лук белый - 1 шт (200 г) • Лимон - 1 не…
Читать далее →
158 693
14.04.2026 06:00

Гречка с капустой в мультиварке: постный рецепт

🥣 Гречка с капустой в мультиварке Ингредиенты • Гречневая крупа - 1 стакан • Капуста белокочанная
🥣 Гречка с капустой в мультиварке

Ингредиенты

• Гречневая крупа - 1 стакан
• Капуста белокочанная - 1/2 шт.
• Лук - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Растительное масло - для жарки
• Соль и специи - по вкусу
• Вода - 2 стакана

Приготовление

1. Влейте растительное масло в чашу мультиварки, выложите нарезанный репчатый лук.
2. Добавьте нарезанную морковь или натрите её на тёрке, установите программу «Жарка» и обжарьте овощи до мягкости.
3. Добавьте нашинкованную капусту и обжарьте до мягкости, периодически помешивая.
4. Гречку промойте и выложите в чашу мультиварки, перемешайте, посолите, добавьте любимые специи.
5. Налейте 2 стакана воды, закройте крышку мультиварки, установите программу «Тушение» на 1 час.
6. Гречка с капустой в мультиварке готова.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Открыть в Макс Найти похожие
159 186
14.04.2026 11:15
Кто вначале тесной жизни порабощен чреву и объедению, тот заключит худым концом. Преподобный Ефрем Сирин Постные рецепты в ТГ | в MAX
Читать далее →
155 872
14.04.2026 11:59
🥔 Жареная картошка с капустой на сковороде Ингредиенты • Картофель молодой - 600 г • Капуста - 300 г • Лук репчатый - 1 шт. • Шампиньоны - 3-4 шт. • Масло растительное - 2 ст.л. …
Читать далее →
157 675
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.07.2026
🥬 Постные зелёные щи с крапивой и китайским чесноком Ингредиенты • Картофель —…
👁 2 841 просмотров
Глава от 30.07.2026
⚡⚡⚡ ВНИМАНИЕ СРОЧНО ⚡⚡⚡ ❗️ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА И С ВНИМАН…
👁 2 848 просмотров
Глава от 30.07.2026
🐟 Тушёный минтай с морковью и луком Ингредиенты • Минтай — 700 г • Морковь — 3…
👁 3 788 просмотров
Глава от 30.07.2026
Почему не получается поститься?" - этот вопрос нужно задать себе, а дальше прост…
👁 4 002 просмотров
Глава от 30.07.2026
🍚 Рис с овощами в горшочках в духовке Ингредиенты • Рис (у меня пропаренный) —…
👁 4 453 просмотров
Глава от 30.07.2026
Дорогие мои друзья! Из за Д.Т.П.- таксист не справился с управлением и машина с…
👁 4 732 просмотров
Глава от 29.07.2026
🥔 Картофельный салат с огурцами Ингредиенты • Картошка — 700 г • Огурец парник…
👁 5 828 просмотров
Глава от 29.07.2026
🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 57🌲 На часах 06.40 я в Абакане. Только что, на железнодорожном…
👁 5 343 просмотров
Глава от 29.07.2026
🍚 Постный плов в мультиварке Ингредиенты • Рис для плова — 170 г • Морковь — 2…
👁 5 385 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 441 357 · +8 031/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 338 · +64/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 446 · -14/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 205 488 · +8 869/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 113 · +1 135/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #постная выпечка #православная кулинария #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,345,844 постам из 202,190 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.