Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
86 949 подписчиков · @postn
К каналу →
🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 53🌲 "Чем я могу вам послужить?" - спрашиваю я, когда человек просит совета или хочет задать вопрос. Но, по совести сказать, даже для меня самого эти слова до сих …
Читать далее →
6 217
🍌 Варенье из бананов и апельсинов Ингредиенты • Бананы — 2 шт. (250 г мякоти) • Апельсины — 2 шт. (350 г мякоти) • Сахар — 300 г Приготовление 1. По возможности используйте сла…
Читать далее →
6 732

🍊 Фруктовый салат с апельсином и орехами Ингредиенты • Апельсин — 1–2 шт.

🍊 Фруктовый салат с апельсином и орехами

Ингредиенты

• Апельсин — 1–2 шт.
• Яблоко — 1 шт.
• Киви — 2 шт.
• Орехи грецкие — 40–50 г
• Сахарная пудра или мёд — по вкусу

Приготовление

1. Апельсин и яблоко лучше взять сладкие и сочные. Киви используйте в меру спелый: не слишком плотный, но и не чрезмерно мягкий.
2. Апельсин промойте, срежьте кожуру, мякоть разделите на дольки, а затем нарежьте небольшими кусочками. Если у апельсина есть косточки и жёсткие плёночки, удалите их.
3. Киви очистите, мякоть нарежьте небольшими кубиками. Добавьте сахарную пудру по вкусу и перемешайте.
4. Яблоко промойте, срежьте кожуру и удалите сердцевину. Мякоть яблока нарежьте небольшими кубиками. Добавьте немного сахарной пудры и перемешайте.
5. Слоями выложите подготовленные фрукты в стаканчики или креманки.
6. Грецкие орехи порубите и посыпьте ими каждую порцию.
7. Подавайте фруктовый салат с апельсином и орехами к столу сразу же после приготовления.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 17.06.2026
🍌 Варенье из бананов и апельсинов Ингредиенты • Бананы — 2 шт. (250 г мякоти) …
👁 6 732 просмотров
Глава от 17.06.2026
🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 53🌲 "Чем я могу вам послужить?" - спрашиваю я, когда человек п…
👁 6 217 просмотров
Глава от 17.06.2026
🥗 Салат «Щётка» с яблоком Ингредиенты • Свекла — 40 г • Яблоко — 1 шт. • Морко…
👁 6 851 просмотров
Глава от 17.06.2026
Если мы станем безрассудно уклоняться от поста, то нас ожидают карающие наказани…
👁 7 165 просмотров
Глава от 17.06.2026
🥔 Картофельные дольки с апельсиновым соком Ингредиенты • Картофель — 700 г • А…
👁 9 054 просмотров
Глава от 16.06.2026
🍠 Свекольный маринад как в столовой на сковороде Ингредиенты • Свекла — 500 г …
👁 10 748 просмотров
Глава от 16.06.2026
Храм начинается с основания. Ваше имя в основании святыни 🙏 Дорогие братья и се…
👁 9 579 просмотров
Глава от 16.06.2026
🌿 Хлебцы с прованскими травами Ингредиенты • Мука пшеничная — 200 г • Соль — 0…
👁 10 872 просмотров
Глава от 16.06.2026
Желающим мудрствовать время поста — это духовная весна для души, это истинное ус…
👁 11 333 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторский канал, где рецепты живут без правил. Каждый день мы доказываем, что готовка может быть простой и вдохновляющей. Здесь нет скучных инструкций —…
👥 403 335 · +11 418/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Собрали для вас проверенные рецепты на каждый день: от быстрых завтраков до праздничных ужинов. Простые и вкусные блюда из доступных продуктов с пошаговыми инструкциями.…
👥 305 628 · +4 217/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Проверенные рецепты заготовок на зиму: варенье, соленья, домашние консервы. Секреты кулинарии для уютных вечеров. Более 252 тысяч подписчиков уже готовят с нами!
👥 252 093 · -577/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 207 537 · -2 221/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 027 · +3 993/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,617,524 постам из 201,174 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.