Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
91 030 подписчиков · @postn
К каналу →
🌲ТАЁЖНЫЕ НОВОСТИ🌲 На заводе "Коелгамрамор" (Коелга, Челябинская область) закуплен весь объём мрамора на устройство пола в храме Николы Таёжного. Завтра - послезавтра отгружаем и …
Читать далее →
7 598
🫘 Соус из белой фасоли Ингредиенты • Фасоль консервированная белая — 1 банка • Рассол — 150 мл • Оливковое масло — 40 мл • Горчица — 1 ст. л. Приготовление 1. С консервированно…
Читать далее →
10 467

Постный Оливье с маринованными опятами и яблочным майонезом

🥗 Постный Оливье с маринованными опятами

Ингредиенты

• Картофель отварной — 3–4 шт.
• Морковь отварная — 2–3 шт.
• Огурцы квашеные — 2–3 шт.
• Горошек консервированный — 150 г
• Опята маринованные — 150 г
• Яблоки кислых сортов — 2–3 шт.
• Масло растительное — 50 мл
• Соль — 4 щепотки
• Перец черный молотый — 2 щепотки
• Уксус яблочный — 1 ст. л.

Приготовление

1. Картофель и морковь заранее отварите до готовности, остудите, очистите от кожуры и промойте в воде.
2. Яблоки кислых сортов заранее запеките в духовке до мягкости без других добавок, затем полностью остудите.
3. Остывшие запечённые яблоки очистите от кожуры, а мякоть нарежьте ломтиками.
4. Выложите яблочную мякоть в ёмкость для погружного блендера. Добавьте 2 щепотки соли, 1 щепотку молотого чёрного перца и яблочный уксус. Взбейте массу блендером.
5. Понемногу вливая растительное масло, продолжайте взбивать соус ещё 2–3 минуты, чтобы получился яблочный майонез.
6. Картофель и морковь нарежьте средними или мелкими кубиками и выложите в глубокую ёмкость.
7. Квашеные огурцы нарежьте кубиками и оставьте их на доске примерно на 5 минут, затем слейте выделившийся рассол.
8. Добавьте огурцы в ёмкость с картофелем и морковью. Консервированный горошек отцедите от маринада и также добавьте в салат.
9. Маринованные опята промойте и выложите в ёмкость последними. Если грибы небольшие, резать их не нужно; если крупные — нарежьте их на 2–3 части.
10. Добавьте в салат яблочный майонез, оставшуюся соль и молотый чёрный перец.
11. Аккуратно всё перемешайте и поместите салат в холодильник на 1–2 часа для пропитывания.
12. Спустя указанное время подайте постный Оливье с маринованными опятами к столу, украсив свежей зеленью.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Употребляй пищу умеренно, а наипаче старайся обуздывать пожелания тела и совсем не исполняй его прихотей, ненужных для сохранения здоровья и продолжения жизни, – и тогда пост твой …
Читать далее →
9 514
🍫 Постные шоколадные пряники Ингредиенты • Мука — 200 г • Сахар — 120 г • Горячая вода — 100 мл • Вода — 35 мл для глазури • Растительное масло — 50 мл • Разрыхлитель — 1/2 ч. л.…
Читать далее →
8 664
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.07.2026
Когда будешь поститься, — разрушь всякий союз неправды и раздери всякую неправед…
👁 1 857 просмотров
Глава от 04.07.2026
🍄 Постная гречка с грибами Ингредиенты • Гречневая крупа – 1 стакан • Шампиньо…
👁 5 033 просмотров
Глава от 03.07.2026
🥣 Щи из квашеной капусты с фасолью Ингредиенты • Квашеная капуста – 400 г • Фа…
👁 6 664 просмотров
Глава от 03.07.2026
🥗 Салат с пекинской капустой, ананасом и маринованным огурцом Ингредиенты • Ка…
👁 6 881 просмотров
Глава от 03.07.2026
Надо прежде подавить страсть чревоугодия, и ум должен быть утончен не только пос…
👁 7 148 просмотров
Глава от 03.07.2026
🍓 Смоква из яблок и клубники Ингредиенты • Яблоки – 2 кг • Клубника – 500–700 …
👁 8 970 просмотров
Глава от 02.07.2026
🥑 Овощной салат с авокадо и оливками Ингредиенты • Авокадо – 1 шт. • Оливки – …
👁 8 969 просмотров
Глава от 02.07.2026
‼️ ПРОЧТИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ‼️ 🙏 Спасите святыню, пока не поздно. Нам нужна ваша по…
👁 6 304 просмотров
Глава от 02.07.2026
🍫 Постные шоколадные пряники Ингредиенты • Мука — 200 г • Сахар — 120 г • Горя…
👁 8 664 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты без правил и готовка становится искусством. Здесь вы найдете вдохновение для повседневных блюд и неожиданные кулинарные…
👥 414 624 · +4 215/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал РЕЦЕПТЫ! Здесь вы найдете проверенные рецепты для домашней кухни: от простых завтраков до праздничных ужинов. Мы делимся секретами приготовления…
👥 313 347 · +3 657/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты идеальных заготовок на зиму: от варенья до солений. 250 тысяч хозяек уже сохраняют проверенные рецепты. Домашние консервы, которые не взрываются, и варенье, котор…
👥 252 827 · +693/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 980 · -1 777/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 111 · -314/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.