На массе тренироваться приятно ) Живот торчит, подбородок висит 😂 Но мышцы приятно распирает)) Сил дофига.
Но мышцы приятно распирает)) Сил дофига.
Не ждите пока похудеете и только потом в зал пойдете! Наоборот, направьте калории в мышцы! Это драгоценный капитал, девочки!
В менопаузу скажете мне спасибо 😂