Сегодня дроны напали на один из складов Вб. По счастливой случайности, большая часть моих БАДов хранится именно на этом складе, на сумму 2,500,000 рублей
По второй счастливой случ…
Читать далее →
Когда я говорю, что после похудения на 25 кг, уже больше года остаюсь худым и не набираю вес, мне все время говорят:
"Конечно, ты же не ешь больше сладости и макдак, ты же теперь …
Читать далее →
На диетах похудеть невозможно и это факт
Уже в 21 веке неоднократно брали более 20 популярных диет, держали на них люде
На диетах похудеть невозможно и это факт
Уже в 21 веке неоднократно брали более 20 популярных диет, держали на них людей и во всех них была одна общая черта:
• Люди худели на каждой диете. Просто на некоторых быстрее, на других медленнее.
"Кстати, именно на той диете, которую пропогандирую я, худели сильнее всего"
Как итог, через 6-12 месяцев, худение останавливалось и люди снова набирали вес, даже если продолжали сидеть на диете
Потому что диета, то есть изменение питания, это всего лишь 1 из 3 факторов похудения
Обо всех 3х факторах, которые помогли нам с женой на двоих скинуть 70 кг и не возвращать, расскажу уже 8 августа на своем 60и минутном мастер-классе
Ну и по секрету, сам МК пройдет тут - МАСТЕР-КЛАСС
🔥 Калории вообще не влияют на ожирение!
Или влияют? 🤔
Сейчас вы узнаете о калориях то, что вам не говорят блогеры или бабушка, когда уговаривает съесть еще один пирожок.
🚨 А ЕЩЕ…
Читать далее →
дефицит калорий не работает?
📝 Записываем:
1️⃣ Мы едим много по какой-то причине
Нарушен лептин, депрессия, эмоциональное переедание и т.д.
В том числе мы едим чаще всего перер…
Читать далее →