Топ 5 моих добавок для вкуса блюд
Я не ем углеводы и клиентам не советую, но многие клиенты говорят, что еда пресная.
Тогда я советую добавлять специи и добавки в блюда, потому …
Читать далее →
Как худеют биохимики за 30 дней. Объяснил на салфетке
Сегодня был у врача, он смотрит на меня и спрашивает «Что случилось? Ты заболел?»
Для контекста, я последний раз был у него,…
Читать далее →
Девушка побила мой рекорд - почти 6 кг за 10 дней
У меня за 10 дней было 4,9 кг
Для меня огромная победа, когда кто-то
Девушка побила мой рекорд - почти 6 кг за 10 дней
У меня за 10 дней было 4,9 кг
Для меня огромная победа, когда кто-то мои цифры обходит, нереально сильно питаюсь такой энергетикой)
Накидаем ей 🔥 за такой крутой старт
Нет кредитов.
Идеальный вес.
9 часов сна ежедневно.
Саморазвитие ежедневно.
Никакого стресса.
Правильное питание.
Ноль алкоголя.
Это был мой пик. Мне было 8.
Читать далее →
Потратил 330 000 р на БАДы впустую 💊
Я тут, как видите пропал, но не просто так, я пошел создавать свои БАДы
Смотрите, есть определенные бады, которые человек должен употреблять …
Читать далее →