Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела
Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела
2 123 подписчиков · @lvl_up7
К каналу →
Девушка побила мой рекорд - почти 6 кг за 10 дней У меня за 10 дней было 4,9 кг Для меня огромная победа, когда кто-то мои цифры обходит, нереально сильно питаюсь такой энергетик…
Читать далее →
6 831
Реклама
Нет кредитов. Идеальный вес. 9 часов сна ежедневно. Саморазвитие ежедневно. Никакого стресса. Правильное питание. Ноль алкоголя. Это был мой пик. Мне было 8.
Читать далее →
6 412

Потратил 330 000 р на БАДы впустую 💊 Я тут, как видите пропал, но не просто так, я пошел создавать свои БАДы Смотрите,

Потратил 330 000 р на БАДы впустую 💊

Я тут, как видите пропал, но не просто так, я пошел создавать свои БАДы

Смотрите, есть определенные бады, которые человек должен употреблять каждый день. Например, D3, К2, А, Е, Магний, омега и т.д.

Вот я пью витамины целый год, потратил на них 330 000 рублей (брал только дорогие и оригинальные)

Иду сдавать анализы и вижу, что у меня ОГРОМНЫЙ ДЕФИЦИТ витамина Е.

Чтобы вы понимали, я ежедневно принимал двойную дозу витамина Е, то есть 800 мг в сутки, хотя человеку требуется 400 мг, а у меня все равно дефицит
_________________

Почему так? А потому что на рынке:
а) Продают подделки. Ты покупаешь витамин Е за 2 000 рублей, а внутри рисовая мука
б) Продают дешевое сырье. Ты покупаешь витамин Е за 2 000 р, у него объем 400 мг, а в составе 3 мг витамина Е и 397 мг дикосида титана
в) Продают оригинал. Но ты хрен его найдешь

Меня все выбесело, я пошел, завод нашел, который может мне сделать БАДы с чистым составом. Чтобы если я куплю 400 мг витамина Е, то в нем действительно должно быть 400 мг витамина Е и никакой рисовой муки

Нашел завод, который делает такой качественный продукт. Попросил их под себя сделать все нужные для меня витамины.

ЧТОБЫ Я ПОКУПАЛ ВИТАМИНЫ И БЛИН ЗНАЛ, ЧТО ПОЛУЧАЮ РЕАЛЬНО ВИТАМИНЫ

Под меня сделали все рецепты, бады, дизайны и у меня получилась целая линейка бадов под меня, которые помогают всем клеткам тела функционировать + долголетие в качестве бонуса дают

Я сначала думал, что это будет долго, но БАДы получились гораздо качественнее, чем Ipsum, Зубарева или NOW, при этом в 3 раза дешевле)

Щас я буду в год тратить не 330 000 р на бады, а 100 000, при этом получать в 5 раз лучше качество

Вот так вот, хочешь что-то качественное получить, сделай это сам)

Кстати, занимаюсь этим не один, мне помогает жена, поэтому мы с ней вместе пропали с радаров. На следующей неделе вернусь к вам с такими свежайшими знаниям, исследованиями и идеями
Кофеинорезистентность Каждое утро я пью кофе, но у него есть один нюанс - со временем происходит кофеинорезистентность Это когда одной чашки кофе уже не хватает и ты пьешь 2 чаш…
Читать далее →
3 851
Минус 6 кг за первые 10 дней Заметил, что девушки чаще худеют к лету, чем мужчины Хотя по статистике в России у мужин % ожирения такой же, как и у женщин. Лично ко мне обращаются…
Читать далее →
4 353
Другие главы канала «Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.08.2026
Плюсы и минусы оземпика (с цифрами) 📓Недавно послушал книгу исследовательницы о…
👁 624 просмотров
Глава от 08.08.2026
то будет 100 000 в месяц на лекарства, а бедные будут толстыми. Если не будут по…
👁 1 001 просмотров
Глава от 07.08.2026
😂Смех обладает противовоспалительным действием. 😭Плач регулирует работу мозга. …
👁 709 просмотров
Глава от 06.08.2026
Сегодня закончил детокс Делюсь программой и что вообще у меня получилось Назва…
👁 779 просмотров
Глава от 04.08.2026
🔥 Калории вообще не влияют на ожирение! Или влияют? 🤔 Сейчас вы узнаете о кало…
👁 723 просмотров
Глава от 04.08.2026
дефицит калорий не работает? 📝 Записываем: 1️⃣ Мы едим много по какой-то причи…
👁 737 просмотров
Глава от 03.08.2026
На диетах похудеть невозможно и это факт Уже в 21 веке неоднократно брали более…
👁 961 просмотров
Глава от 22.07.2026
Когда я говорю, что после похудения на 25 кг, уже больше года остаюсь худым и не…
👁 1 210 просмотров
Глава от 18.07.2026
Сегодня дроны напали на один из складов Вб. По счастливой случайности, большая ч…
👁 1 758 просмотров

Популярные посты канала «Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела»

Из 8 миллиардов людей живущих на земле - 1 млрд голодает, а 2,5 млрд ходят с лишним весом Самые ожиревшие страны - Бразилия, Индия и Китай.…
👁 6 836 просмотров
Девушка побила мой рекорд - почти 6 кг за 10 дней У меня за 10 дней было 4,9 кг Для меня огромная победа, когда кто-то мои цифры обходит, …
👁 6 831 просмотров
Нет кредитов. Идеальный вес. 9 часов сна ежедневно. Саморазвитие ежедневно. Никакого стресса. Правильное питание. Ноль алкоголя. Это был мо…
👁 6 412 просмотров
Топ 5 моих добавок для вкуса блюд Я не ем углеводы и клиентам не советую, но многие клиенты говорят, что еда пресная. Тогда я советую доб…
👁 5 805 просмотров
Как худеют биохимики за 30 дней. Объяснил на салфетке Сегодня был у врача, он смотрит на меня и спрашивает «Что случилось? Ты заболел?» Дл…
👁 5 764 просмотров
• Удовольствие от еды можно получать и съедать что-то чертовски вкусное, но вредное, но это должен быть не макдональдс с роллами на ежедневн…
👁 4 707 просмотров
Новая, официальная пирамида питания КОНТЕКСТ: После 2й мировой войны люди начали активно жиреть. Странам это не нравилось, потому что толст…
👁 4 505 просмотров
Минус 6 кг за первые 10 дней Заметил, что девушки чаще худеют к лету, чем мужчины Хотя по статистике в России у мужин % ожирения такой же,…
👁 4 353 просмотров
Прикупил браслет Whoop Долго думал, взять кольцо Oura Ring 4 или браслет Whoop Все таки выбор пал на Whoop, потому что в нем есть важные д…
👁 4 308 просмотров
Новая, свежая, вкусная, наконец то я по утрам буду ходить 😋
👁 4 199 просмотров
Мои финансовые ошибки, которые стоили мне миллионов рублей Мои ошибки 16 летнего 1. Слишком рано съехал от родителей - в 16 лет При своей…
👁 4 196 просмотров
1. Страх перед старением заставляет вас стареть Недавнее исследование показало, что когда люди беспокоятся о старении, у них ускоряется ста…
👁 4 157 просмотров
Вот реально говорят, что тупой платит дважды Купил вчера беговую дорожку за 15 000 р. На озоне она стоит 19 000 рублей, я нашел такую же на…
👁 4 003 просмотров
Недавно впервые купил себе набор косметики. Называется - Базовый уход Не знал раньше такого понятия, как базовый уход, а это как оказалось:…
👁 3 890 просмотров
Кофеинорезистентность Каждое утро я пью кофе, но у него есть один нюанс - со временем происходит кофеинорезистентность Это когда одной ча…
👁 3 851 просмотров
Кааааайф Скоро создам группу, в которую выложу все-все свои отзывы, которые накопил за 1,5 года работы, а там их на секундочук около 500 шт…
👁 3 813 просмотров
5 ошибок, которые замедляют метаболизм 1. Употреблять слишком мало калорий Сейчас все говорят, что нужно делать дефицит калорий, чтобы худ…
👁 3 630 просмотров
Я похудел на 26 кг и держу вес уже год. Что мне помогает не разжиреть снова? 1. Уксус перед углеводами Если я ем тяжелую пищу с большим к…
👁 3 613 просмотров
Сижу сейчас на низкоуглеводной диете и часто слышу фразу: "Ильгиз, углеводы надо есть, потому что только от них идет энергия" Вот что я вс…
👁 3 610 просмотров
Мы стареем в 30 лет - потому что наши предки когда-то умирали по разным причинам в 30 лет Это 2 часть про старение, если еще не читали, то …
👁 3 603 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3VCg7v
👥 70 780 · +3 158/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 46 626 · +863/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 46 346 · -1 351/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/max Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций…
👥 28 857 · +768/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 26 242 · -10/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 25 406 · -230/7д
🏷 Темы и теги
#биохакинг #здоровье #долголетие #инсулин #глюкоза #похудение #Здоровье
📋 О канале Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела
Я Ильгиз - изучаю сохранение молодости тела и мозга:
- Похудел на 25 кг
- Не пил таблетки 6 лет
- Не болел 4 года

Благодаря 4 маркерам - инсулин, глюкоза, пурины и давление
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,040,497 постам из 202,943 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Ильгиз Сабиров - Биохакинг тела» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.