08.05.2026 05:10
Страх перед старением заставляет вас стареть Недавнее исследование показало, что когда люди беспокоятся о старении, у них ускоряется старение на клето…
1. Страх перед старением заставляет вас стареть
Недавнее исследование показало, что когда люди беспокоятся о старении, у них ускоряется старение на клеточном уровне
это подборка интересной информации, которую я узнал для себя за последний месяц
2. Убрать стресс и депрессию
Недавно выяснили, что всего лишь 5 посещений ТМС (транскраниальная магнитная стимуляция мозга) помогает снизить депрессию, а это круто
Я делал ее пару лет назад для улучшения работы мозга и заряда энергией 5 лет назад. Мне понравилось
3. Утренний кофе предотвращает диабет и рак
Я уже больше 10 лет рассказываю вам о пользе кофе, и вот снова. - Недавно узнали, что кофе по утрам активирует редактирование генов в клетках, что предотвращает возможный рак и отодвигает диабет, даже если вы плохо питаетесь
Сейчас у меня 7:00, а я допиваю вторую чашку кофе 😇
4. Телефон и туалет
Еще одно исследование показало, что когда вы сидите в туалете с телефоном, риск развития геморроя повышается на 46%
Как вы заметили, я давно ничего не постил, вообще пропал из соц. сетей, потому что сделал от них перерыв.
Я вместо работы за компьютером собирал БАДы для отправки на озон
Вместо листания ленты, я купил себе ЛЕГО и собирал в свободное время
А в туалете просто какал, мыл попу и уходил, без телефонов и засиживаний и мне эта неделя очень понравилась
5. Антибиотики
После некоторых лекарств, которые прописывают врачи, кишечник может восстанавливаться до 8 лет, а у не которых вовсе не восстановится.
Я уже лет 10 не пил вообще никаких лекарств
КОГДА ВЫЙДУТ БАДЫ? Если интересно, ставьте 🔥 и следующим постом напишу про них
Недавнее исследование показало, что когда люди беспокоятся о старении, у них ускоряется старение на клеточном уровне
это подборка интересной информации, которую я узнал для себя за последний месяц
2. Убрать стресс и депрессию
Недавно выяснили, что всего лишь 5 посещений ТМС (транскраниальная магнитная стимуляция мозга) помогает снизить депрессию, а это круто
Я делал ее пару лет назад для улучшения работы мозга и заряда энергией 5 лет назад. Мне понравилось
3. Утренний кофе предотвращает диабет и рак
Я уже больше 10 лет рассказываю вам о пользе кофе, и вот снова. - Недавно узнали, что кофе по утрам активирует редактирование генов в клетках, что предотвращает возможный рак и отодвигает диабет, даже если вы плохо питаетесь
Сейчас у меня 7:00, а я допиваю вторую чашку кофе 😇
4. Телефон и туалет
Еще одно исследование показало, что когда вы сидите в туалете с телефоном, риск развития геморроя повышается на 46%
Как вы заметили, я давно ничего не постил, вообще пропал из соц. сетей, потому что сделал от них перерыв.
Я вместо работы за компьютером собирал БАДы для отправки на озон
Вместо листания ленты, я купил себе ЛЕГО и собирал в свободное время
А в туалете просто какал, мыл попу и уходил, без телефонов и засиживаний и мне эта неделя очень понравилась
5. Антибиотики
После некоторых лекарств, которые прописывают врачи, кишечник может восстанавливаться до 8 лет, а у не которых вовсе не восстановится.
Я уже лет 10 не пил вообще никаких лекарств
КОГДА ВЫЙДУТ БАДЫ? Если интересно, ставьте 🔥 и следующим постом напишу про них