Лепёшки из чечевицы, богатые витаминами и микроэлементами Калорийность и состав на 100 грамм: 164.3 ккал, 11.5 г белков
Калорийность и состав на 100 грамм: 164.3 ккал, 11.5 г белков, 0.5 г жиров, 21.6 г углеводов.
Ингредиенты:
- 100 г красной чечевицы в сухом виде
- ¼ ч.л. соли
- 100 мл воды
- любимые специи по вкусу
- кокосовое масло или масло авокадо для жарки
- начинка по вкусу
Если вы ищете идеальный хлеб для тостов, попробуйте этот полезный вариант. Он ароматный, питательный и очень вкусный.
Вкусно и полезно — Подписаться