03.09.2026 16:29
Маковая запеканка 126.07 ккал/100 г Б/Ж/У: 6.84 / 3.95 / 15.28 Ингредиенты: - творог 70 г - яйцо 1 шт - мед 1-2 ст.л -
Маковая запеканка
126.07 ккал/100 г Б/Ж/У: 6.84 / 3.95 / 15.28
Ингредиенты:
- творог 70 г
- яйцо 1 шт
- мед 1-2 ст.л
- яблоко 1 шт
- мак 1 ст.л
Приготовление:
Сначала необходимо взбить творог с яйцом, не до пены, а просто хорошо смешать.
Затем добавьте в творог мед, мак и порезанное яблоко. По желанию, шкурку яблока можно удалить.
Готовьте в пароварке в течение 20-25 минут или в духовке 15-20 минут при температуре 200°C.
Можно добавить специи по вкусу, такие как корица, мускатный орех или мята. Запеканка хороша в своей простоте и натуральном вкусе.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться
126.07 ккал/100 г Б/Ж/У: 6.84 / 3.95 / 15.28
Ингредиенты:
- творог 70 г
- яйцо 1 шт
- мед 1-2 ст.л
- яблоко 1 шт
- мак 1 ст.л
Приготовление:
Сначала необходимо взбить творог с яйцом, не до пены, а просто хорошо смешать.
Затем добавьте в творог мед, мак и порезанное яблоко. По желанию, шкурку яблока можно удалить.
Готовьте в пароварке в течение 20-25 минут или в духовке 15-20 минут при температуре 200°C.
Можно добавить специи по вкусу, такие как корица, мускатный орех или мята. Запеканка хороша в своей простоте и натуральном вкусе.
Дайте запеканке немного остыть и подавайте, полив свежим осенним медом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться