05.09.2026 10:03
Салат «летний» Калорийность: 78.27 ккал/100 г Б/Ж/У: 10.65 / 2.15 / 3.46 Ингредиенты: - 300 г куриного филе - 150 г ог
Салат «летний»
Калорийность: 78.27 ккал/100 г
Б/Ж/У: 10.65 / 2.15 / 3.46
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 150 г огурцов
- 150 г консервированного горошка (1/2 банки)
- 100 г сметаны
- пучок укропа
- соль
Приготовление:
Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Затем остудить. Огурцы нарезать средними кубиками, укроп мелко порезать, а куриное филе – также средними кубиками. В салатник положить филе, огурцы, укроп и горошек. Добавить сметану, посолить и перемешать.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность: 78.27 ккал/100 г
Б/Ж/У: 10.65 / 2.15 / 3.46
Ингредиенты:
- 300 г куриного филе
- 150 г огурцов
- 150 г консервированного горошка (1/2 банки)
- 100 г сметаны
- пучок укропа
- соль
Приготовление:
Куриное филе отварить в течение 20 минут с момента закипания. Затем остудить. Огурцы нарезать средними кубиками, укроп мелко порезать, а куриное филе – также средними кубиками. В салатник положить филе, огурцы, укроп и горошек. Добавить сметану, посолить и перемешать.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться