Омлет по-японски 161.89 ккал/100 г Б/Ж/У: 12.19 / 11.51 / 1.1 Ингредиенты: - яйца - 4 шт - соевый соус - 2 ч.л - раст
161.89 ккал/100 г Б/Ж/У: 12.19 / 11.51 / 1.1
Ингредиенты:
- яйца - 4 шт
- соевый соус - 2 ч.л
- растительное масло - немного
Приготовление:
Смешайте яйца и соевый соус.
Налейте немного растительного масла на сковороду и с помощью салфетки равномерно распределите его по поверхности. Разогрейте сковороду.
Когда сковорода станет горячей, вылейте первый яичный блинчик. Чем тоньше он будет, тем лучше.
Как только блинчик подрумянится, аккуратно сверните его прямо на сковородке и оставьте на краю.
Залейте следующий блинчик так, чтобы его край оказался под первым, и снова сверните.
Повторяйте процесс до тех пор, пока не закончится яичная смесь.
Количество порций: 2
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться