Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 363 подписчиков · @postn
К каналу →
🥒 Зеленый коктейль с огурцом и перцем Ингредиенты • Перец болгарский (зеленый) — 1 шт. • Огурец — 1 шт. • Отруби — 1 ст. л. • Вода (охлажденная) — 1/2 стакана • Базилик (зеленый)…
Читать далее →
130 253
Реклама
🌾 Льняные флаксы Ингредиенты • Семена льна – 200 г • Вода – 200 мл • Адыгейская соль – 1 ч. л. • Сушёный укроп – 1 ч. л. Приготовление 1. Семена льна внимательно осмотрите на …
Читать далее →
129 364

Черемуховый хлеб: рецепт постной выпечки

🍞 Черемуховый хлеб

Ингредиенты

• Вода – 380 мл
• Мука черемуховая – 30 г
• Рафинированное подсолнечное масло – 3 ст. л.
• Соль – 1 ч. л. с горкой
• Сахар – 1 ст. л.
• Мука пшеничная – 550 г
• Дрожжи сухие – 6 г

Приготовление

1. Пшеничную муку смешайте с сухими дрожжами.
2. Черемуховую муку залейте кипятком, взяв 200 мл воды из общего количества. Добавьте соль и сахар, всё хорошо размешайте и дайте смеси настояться и остыть до тёплого состояния.
3. Когда черемуховая смесь остынет и станет тёплой, влейте её в миску с пшеничной мукой, добавьте оставшиеся 180 мл тёплой воды и подсолнечное масло.
4. Замесите мягкое тесто, которое будет слегка прилипать к рукам.
5. Переложите тесто в миску, смазанную подсолнечным маслом, накройте плёнкой и оставьте в тёплом месте на 1,5 часа.
6. Через 30–40 минут тесто обомните и снова оставьте подходить, накрыв миску плёнкой, чтобы оно не обветрилось.
7. Подошедшее тесто выложите на рабочую поверхность, обомните и сформируйте батон.
8. Переложите батон в форму, смазанную маслом или выстланную пергаментом. Накройте полотенцем и оставьте ещё на 30–40 минут.
9. Выпекайте хлеб в разогретой до 200 градусов духовке первые 10 минут с паром, поставив на дно духовки миску с водой.
10. Затем уменьшите температуру до 185 градусов и выпекайте ещё около 40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
11. Готовый черемуховый хлеб выньте из формы и полностью остудите на решётке.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Воздержание же в пище так надлежит соблюдать, чтобы никто никогда не доходил до почитания мерзким какого-либо из кушаний. Это бесовское дело и есть клятвы близость. Ибо мы не потом…
Читать далее →
125 988
🍐 Фреш из яблок и груш Ингредиенты • Груши – 3 шт. • Яблоки – 3 шт. • Мед – 20 г Приготовление 1. Яблоки и груши вымойте, очистите от кожуры, чтобы фреш получился шелковистым …
Читать далее →
126 142
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.08.2026
🫘 Стручковая фасоль с рисом в микроволновке Ингредиенты • Замороженная зелёная…
👁 2 361 просмотров
Глава от 08.08.2026
🙏 ВАЖНОЕ СООБЩЕНИЕ, ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ПОЛНОСТЬЮ 🙏 Дорогие братья и сестры! …
👁 2 186 просмотров
Глава от 08.08.2026
🍆 Икра из замороженных овощей Ингредиенты • Баклажаны – 500 г • Перец болгарск…
👁 2 937 просмотров
Глава от 08.08.2026
Как часто мы болеем, из-за того, что не молимся за трапезой, не призываем Божие …
👁 3 480 просмотров
Глава от 08.08.2026
🍚 Бурый рис с овощами Ингредиенты • Бурый (коричневый) рис – 0,5 стакана (100 …
👁 3 369 просмотров
Глава от 08.08.2026
🙏Святителю отче Спиридоне, моли Бога о нас! ‼️Мы обращаемся к вам с просьбой о …
👁 3 752 просмотров
Глава от 07.08.2026
🥔 Тушёная картошка с томатной пастой Ингредиенты • Картофель – 450–500 г • Мор…
👁 4 932 просмотров
Глава от 07.08.2026
Мир вам от Господа! Дорогие братья и сестры! Меня зовут священник Стахий. Я …
👁 4 051 просмотров
Глава от 07.08.2026
🥗 Постный салат с фасолью и шампиньонами Ингредиенты • Фасоль – 150 г • Шампин…
👁 4 749 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 452 495 · +8 370/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 454 · +4/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 251 529 · -957/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 212 442 · +5 805/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 207 455 · +2 045/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #полезное питание #постная кухня #рецепты из овощей #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,128,118 постам из 202,491 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.