Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
91 030 подписчиков · @postn
К каналу →
‼️ ПРОЧТИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ‼️ 🙏 Спасите святыню, пока не поздно. Нам нужна ваша помощь.🙏 ☦️ Дорогие братья и сестры! ☦️ Коленопреклонённо обращаюсь к вам — я, иерей Андрей, насто…
Читать далее →
6 304
🥑 Овощной салат с авокадо и оливками Ингредиенты • Авокадо – 1 шт. • Оливки – 80 г • Лук красный – 1 шт. • Перец болгарский – 1 шт. • Масло растительное – 1 ст. л. • Сок лимона –…
Читать далее →
8 485

Смоква из яблок и клубники: пошаговый рецепт

🍓 Смоква из яблок и клубники

Ингредиенты

• Яблоки – 2 кг
• Клубника – 500–700 г
• Сахар – 2 ст. л.
• Корица – 1/2 ч. л.

Приготовление

1. Из яблок удалите сердцевину и разрежьте их на любые куски. Можно нарезать яблоки крупно, чтобы сэкономить время.
2. В большую кастрюлю налейте воды примерно на 1/3 объёма. Если вода в процессе варки испарится, можно добавить ещё. Можно налить и больше воды, а лишнее потом слить и использовать для компота.
3. Поместите в кастрюлю яблоки и клубнику.
4. Варите яблоки с клубникой под закрытой крышкой на среднем или чуть выше среднего огне до мягкости. На это потребуется примерно 15–20 минут.
5. Измельчите яблоки и клубнику в пюре погружным блендером. Также можно перетереть массу через сито или измельчить толкушкой.
6. Уваривайте пюре на среднем огне под открытой крышкой до загустения. Массу нужно постоянно помешивать, потому что пюре сильно брызгается, особенно в конце приготовления.
7. В процессе уваривания добавьте сахар, а в конце — корицу.
8. Уваривайте пюре примерно 1 час, пока оно не уменьшится в размере примерно в два раза и не станет похожим на сметану.
9. Перелейте массу на противень, застеленный пергаментом. Получившегося пюре достаточно на один противень. Толщина слоя должна быть около 1 см. Если сделать слой тоньше, смоква получится более тонкой.
10. Сушите смокву в духовке, разогретой до 80 градусов. Время сушки зависит от толщины слоя и степени уваренности массы. В среднем потребуется 4–6 часов.
11. Дверцу духовки держите приоткрытой. Для этого можно использовать полотенце.
12. Готовность определяйте на ощупь: готовая смоква не прогибается под нажатием пальцев и не липнет.
13. При желании оставьте смокву доходить на ночь в выключенной духовке без подогрева.
14. Края готовой смоквы обрежьте ножом, так как они часто бывают твёрдыми и слегка подгорелыми. После этого смокву будет легче отделить от бумаги.
15. Разрежьте смокву на кусочки и сверните любым удобным способом, например в трубочки.
16. Храните смокву из яблок и клубники в сухом месте, лучше предварительно расфасовав её в бумажные или полиэтиленовые пакеты.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Надо прежде подавить страсть чревоугодия, и ум должен быть утончен не только постом, но и бдением, и чтением, и частым сокрушением сердца о том, в чем сознает себя искушенным или п…
Читать далее →
6 484
🥗 Салат с пекинской капустой, ананасом и маринованным огурцом Ингредиенты • Капуста пекинская – 120 г • Ананасы консервированные – 100 г • Огурцы маринованные – 2 шт. • Лук красн…
Читать далее →
6 077
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.07.2026
🍄 Постная гречка с грибами Ингредиенты • Гречневая крупа – 1 стакан • Шампиньо…
👁 2 762 просмотров
Глава от 03.07.2026
🥣 Щи из квашеной капусты с фасолью Ингредиенты • Квашеная капуста – 400 г • Фа…
👁 5 891 просмотров
Глава от 03.07.2026
🥗 Салат с пекинской капустой, ананасом и маринованным огурцом Ингредиенты • Ка…
👁 6 077 просмотров
Глава от 03.07.2026
Надо прежде подавить страсть чревоугодия, и ум должен быть утончен не только пос…
👁 6 484 просмотров
Глава от 02.07.2026
🥑 Овощной салат с авокадо и оливками Ингредиенты • Авокадо – 1 шт. • Оливки – …
👁 8 485 просмотров
Глава от 02.07.2026
‼️ ПРОЧТИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ‼️ 🙏 Спасите святыню, пока не поздно. Нам нужна ваша по…
👁 6 304 просмотров
Глава от 02.07.2026
🍫 Постные шоколадные пряники Ингредиенты • Мука — 200 г • Сахар — 120 г • Горя…
👁 8 305 просмотров
Глава от 02.07.2026
Употребляй пищу умеренно, а наипаче старайся обуздывать пожелания тела и совсем …
👁 9 175 просмотров
Глава от 02.07.2026
🥗 Постный Оливье с маринованными опятами Ингредиенты • Картофель отварной — 3–…
👁 10 715 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал для тех, кто любит готовить без правил, но со вкусом. Здесь вы найдёте рецепты на каждый день и для праздника — от простых домашних блюд до сложных кулина…
👥 414 582 · +4 215/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал РЕЦЕПТЫ! Здесь вы найдете проверенные рецепты для домашней кухни: от простых завтраков до праздничных ужинов. Мы делимся секретами приготовления…
👥 313 347 · +3 657/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Самые проверенные рецепты заготовок на зиму: от ароматного варенья и хрустящих солений до домашних консервов и оригинальных закусок. Пошаговые инструкции, секреты опытных…
👥 252 825 · +693/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 980 · -1 777/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 111 · -314/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.