Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
87 082 подписчиков · @postn
К каналу →
🥑 Сальса из авокадо со сладким перцем и орехами Ингредиенты • Авокадо – 0,5 шт. • Перец сладкий – 1 шт. • Грецкие орехи – 4 ядра • Перец острый – 1 г • Сок лайма – 1 ст. л. • Сое…
Читать далее →
4 485
Реклама
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🚨 ПОМОЩЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬЕ СЕЛЬСКОГО СВЯЩЕННИКА !!!!! 🙏🙏🙏 Дорогие братья и сестры! Меня зовут отец Максим. Я служу вторым священником в храме в честь пророка Божия Или…
Читать далее →
3 686

🥔 Жареная картошка в микроволновке Ингредиенты • Картошка – 500 г • Масло растительное – 1 ст. л. • Соль и травы – по

🥔 Жареная картошка в микроволновке

Ингредиенты

• Картошка – 500 г
• Масло растительное – 1 ст. л.
• Соль и травы – по вкусу

Приготовление

1. Картошку очистите и нарежьте.
2. Добавьте растительное масло, соль и сухие травы, если используете их. Тщательно перемешайте, чтобы масло равномерно покрыло все кусочки картофеля.
3. Переложите картошку в подходящую для микроволновой печи посуду, которую можно закрыть крышкой. Крышка необходима, так как во время приготовления картошка сильно брызгается.
4. Готовьте картошку в микроволновке на максимальной мощности 10 минут. В рецепте использовалась мощность 800 Вт. К этому моменту картофель должен стать мягким, но ещё оставаться без выраженной корочки. В зависимости от сорта картофеля и условий его хранения время может отличаться примерно на 1 минуту.
5. После первых 10 минут достаньте картошку и хорошо перемешайте. На этом этапе кусочки должны легко отделяться друг от друга.
6. Продолжайте готовить картошку до желаемой степени зажаренности, проверяя её каждые 1–2 минуты, чтобы она не начала подгорать. В рецепте дополнительное приготовление заняло около 5 минут: сначала 2 минуты, затем ещё 2 минуты и после этого ещё 1 минуту.
7. К концу приготовления картофель станет очень мягким и ломким внутри, а снаружи слегка слипнется, поэтому перемешать его уже будет сложно.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ‼️ ❗️ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА. ЭТО НАШ КРИК О ПОМОЩИ. ❗️ Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Дорогие братья и сестры! Как говорит Го…
Читать далее →
3 867
🥬 Жареная кольраби Ингредиенты • Кольраби – 1 шт. • Масло растительное – 1 ст. л. • Базилик – 1 лист • Петрушка – 1 лист • Чеснок – 1 маленький зубчик • Соль – по вкусу Приготов…
Читать далее →
3 900
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.09.2026
🥬 Салат «Капустное трио» Ингредиенты • Капуста пекинская – 200 г • Капуста кра…
👁 2 960 просмотров
Глава от 23.09.2026
Здравствуйте, дорогие братья и сестры! Снова вам пишет иерей Стахий, который слу…
👁 2 121 просмотров
Глава от 23.09.2026
🍊 Варенье из кумквата Ингредиенты • Кумкват – 0,5 кг • Сахар – 250 г • Вода – …
👁 3 069 просмотров
Глава от 23.09.2026
Пост с рассудительностью — обширная обитель для всякого добра. Преподобный Исаа…
👁 3 654 просмотров
Глава от 23.09.2026
🥬 Жареная кольраби Ингредиенты • Кольраби – 1 шт. • Масло растительное – 1 ст.…
👁 3 900 просмотров
Глава от 23.09.2026
‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ВСЕХ‼️ ❗️ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА. ЭТО…
👁 3 867 просмотров
Глава от 22.09.2026
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🚨 ПОМОЩЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬЕ СЕЛЬСКОГО СВЯЩЕННИКА !!!!! 🙏🙏🙏 Дорогие бр…
👁 3 686 просмотров
Глава от 22.09.2026
🥑 Сальса из авокадо со сладким перцем и орехами Ингредиенты • Авокадо – 0,5 шт…
👁 4 485 просмотров
Глава от 22.09.2026
В посте проявляется сокровенная сущность человека: у одних возрастает теплота мо…
👁 4 520 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 490 611 · +4 785/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 309 961 · +1 242/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 283 477 · +21 098/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 245 040 · -567/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 242 348 · +3 787/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #полезное питание #православный пост #постная кухня #рецепты блюд #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,939,196 постам из 203,862 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.