Пост канала «Екатерина Усманова. Тренировки с заботой о теле» от 01.06.2026
Обычное мороженое — это часто 250–300 ккал за штучку.
Съели — и нужно будет вычислять сколько ккал осталось на ужин/обед. А варианты из подборки в спокойно вписывается в дневной калораж
*если у вас нет Лавки, ищите в магазинах вашего города 💖