Напиши 100 своих желаний!
Попробуешь?
Берёшь блокнот, ручку, садишься в уютном месте и начинаешь:
~ Пиши всё, что придёт в голову.
Маленькие желания и большие.
~ Когда закончишь, …
Читать далее →
Пойти снова гулять, даже если не планировала, или сесть и выучить тему, которую давно хотела?
Выбор всегда за тобой, но я хочу напомнить:
~ Иногда лучше действовать, чем ждать вдо…
Читать далее →
«Как не забывать всё, что только что узнала?
«Как не забывать всё, что только что узнала?»
~ ага, прочитала — и через 5 минут всё вылетело?
Проблема не в тебе, просто мозг не успел «закрепить» новое.
Он такой: о, прикольно… ну всё, удаляю, места нет.
Попробуй так:
1. Запиши это от руки (в блокнот, в заметки — как угодно).
2. Объясни кому-то или себе вслух, как будто учишь.
3. Вернись к инфе через день — пересмотри, перечитай.Так мозг поймёт: «О, это важно, оставим!»
И ты реально начнёшь запоминать, а не просто «знать, что читала где-то».
эстетика
💭 «Я не знаю, как мне поступить»
- Я знаю! 💋
Открывай блокнот
~ Напиши проблему одним простым предложением
~ Выпиши все варианты решения, даже странные
~ Рядом с каждым вариантом …
Читать далее →
Выдохни и просто отдохни
Не делай вид, что ты в порядке, если внутри устала.
▫устрой себе чилл-день. Такой, от которого становится легче на душе:
▫сделай себе смузи (да, прямо в к…
Читать далее →