🌸Подборка маленьких ритуалов, которые поднимут тебе настроение:
◾️заварить любимый чай или какао и пить его медленно
◾️включить музыку и потанцевать одну песню
◾️умыться тёплой во…
Читать далее →
Пойми, это нормально, если ты...
— боишься будущего
— боишься просить о помощи
— не знаешь, что делать
— делаешь ошибки
— сегодня хочешь отдохнуть
— не знаешь ответа
— сегодня вол…
Читать далее →
⭐️ Список прикольных способов украсить свою комнату:
• Развесь гирлянды с лампочками или бумажные фонарики
• Поставь п
⭐️ Список прикольных способов украсить свою комнату:
• Развесь гирлянды с лампочками или бумажные фонарики
• Поставь полку с милыми фигурками и книгами
• Сделай коллаж из любимых фото или постеров на стене
• Купи или нарисуй постеры с цитатами, которые вдохновляют
• Добавь растения, большие или маленькие, с цветами или без
• Используй красивые подушки и пледы для уюта
• Купи светильник с необычной формой или цветом
Вроде маленькие детали, но вместе они сделают твою комнату как из пинтерест! 🤎
💋 — попробую украсить!
эстетика
Как улучшить отношения с близкими?
~ Слушай внимательно
~ Делай комплименты
~ Проводи хорошо время вместе
~ Уважай личные границы
~ Находи компромиссы в спорах
~ Устраивай …
Читать далее →
Если тебе не хочется отвечать на сообщения, то просто не отвечай.
• Иногда у тебя просто нет сил болтать, и это не делает тебя плохой, ты не обязана быть «онлайн» каждую секунду и…
Читать далее →