💌 “Ты слишком чувствительная” — слышала такое?
▫️Ну и что? Быть чувствительной — не плохо. Это значит, что ты умеешь глубоко ощущать, сопереживать, видеть то, что другие не замеча…
Читать далее →
🤗Обнимать себя — норм?
~ Конечноооо!!! 🫶🏼
🌿 Это может звучать странно, но тело правда реагирует на такие вещи. Когда ты обнимаешь себя, нервная система немного успокаивается, дыха…
Читать далее →
Всегда в спешке?
Всегда в спешке? Опаздываешь, даже если встала вовремя?
~Сначала лежишь 20 минут с телефоном.
~Потом не можешь выбрать, что надеть.
~А потом вдруг… уже выходить надо, а ты с мокрой головой и без завтрака.
Даже если ты не ленивая, просто привычки такие.
Вот как себе помочь:
➖️С вечера продумай образ — одежда, сумка, всё до мелочей.
➖️Поставь воду и перекус у кровати — не бегаешь по кухне в панике.
➖️Собирайся под любимый плейлист, а не ленту TikTok.
Попробуешь? ❤️
эстетика
💌 Идея для уютной встречи с подружкой — «книжки-сюрпризы».
Как это сделать:
~Каждая дарит книгу, которую выбрала для подарка.
~Заверните их в крафтовую бумагу и красиво оформите.
…
Читать далее →
Хочешь изменений? Не обязательно краситься в зелёный
💕 Иногда нам кажется: чтобы что-то поменялось, нужно сразу подстричься, уехать на Бали или начать новую жизнь с понедельника.…
Читать далее →