Каждую весну обостряются обсуждения «как быстренько похудеть». Мне всегда интересно почитать, что там люди друг другу советуют.
По классике: куча кардио, неадекватный дефицит кка…
Читать далее →
Рандомный вечер в нашем доме: сырники с варёной сгущенкой и сахзамом
Сахзам добавляю в сырники вместо сахара, так как больше нравится по вкусу и текстуре. Чем меньше влаги, тем ме…
Читать далее →
Сырники, которые всегда получаются
Ингредиенты:
творог пластовый 5% — 250 г
желток — 2 шт
сахар (сахзам) — 1 ст. ложки
Сырники, которые всегда получаются
Ингредиенты:
творог пластовый 5% — 250 г
желток — 2 шт
сахар (сахзам) — 1 ст. ложки
мука — 1 ст. ложка
соль пару щепоток
Приготовление:
Добавить все ингредиенты в творог и хорошо перемешать. Смесь не должна липнуть в руках.
Сформировать шарик и приплюснуть его. Для идеальной формы можно использовать стакан.
Каждый сырник обжать с двух сторон до формирования корочки. Довести блюдо до готовности на сковороде или в духовке.
КБЖУ на 100 г:
💜 с сазаром: 175/11/7/18
💜 с сахзамом: 160/12/7,5/11
#рецепты
С прямой спиной | С пустой тарелкой
Заменитель сахара: да или нет
С точки зрения пищевой безопасности, все заменители сахара безопасны. Даже печально известный аспартам настолько же опасен, как и маринованные овощи.…
Читать далее →
Если нет белых яиц, то есть решение: сделать белые из коричневых
С прямой спиной|С пустой тарелкой
Читать далее →