Мантра на неделю
@harnomy
Читать далее →
Попробовала я протеиновый майонез. И могу точно сказать: это не майонез.
Какой-то сливочный соус, но точно не майонез. На вкус, кстати, тоже так себе. И какой-то он жидкий.
Про…
Читать далее →
Не случайно классический праздничные блюда заправляются майонезом.
Не случайно классический праздничные блюда заправляются майонезом. Это результат маркетинга 30х годов прошлого века.
Накрому пищпрома понравился соус. Технологию привезли, заводов настроили. А люди не понимали продукт. С чем его есть то?!
Тут и включилась маркетинговая машина. Даже на плакатах писали, что его можно есть буквально со всем. В тоже время кулинарные книги наполнились салатами с майонезом.
Представьте себе сейчас книгу с названием «Книга о вкусной и здоровой пище». В ней должна быть тонна рецептов с белком. А в 39 году был майонез. Его даже к фруктам рекомендовали добавлять.
Совет от Креветки Андреевны:
Не забываем дышать на тренировке: усилие на выдохе
Это не прихоть тренера, а забота о ваших мышцах тазового дна. Не хотите наприседать себе геморрой…
Читать далее →
— у меня сердце, мне нельзя заниматься
Раньше у всех сердечников было ограничение на физ нагрузку. У меня было полное освобождение от физры в школе.
Но уже лет в 15-16 я помняла…
Читать далее →