29.07.2026 07:10
— у меня сердце, мне нельзя заниматься Раньше у всех сердечников было ограничение на физ нагрузку. У меня было полное
— у меня сердце, мне нельзя заниматься
Раньше у всех сердечников было ограничение на физ нагрузку. У меня было полное освобождение от физры в школе.
Но уже лет в 15-16 я помняла, что при наличии спорта жить легче. Как минимум, нет такой одышки.
Сердце наше не вывозит бытовую нагрузку единолично. У него есть помощник — мышцы. Хороший помощник — хорошо развитые мышцы.
Конечно, ограничения есть. Но это не повод делать из себя хрустальную вазу и класть в постель на всю жизнь.
Раньше у всех сердечников было ограничение на физ нагрузку. У меня было полное освобождение от физры в школе.
Но уже лет в 15-16 я помняла, что при наличии спорта жить легче. Как минимум, нет такой одышки.
Сердце наше не вывозит бытовую нагрузку единолично. У него есть помощник — мышцы. Хороший помощник — хорошо развитые мышцы.
Конечно, ограничения есть. Но это не повод делать из себя хрустальную вазу и класть в постель на всю жизнь.